En ufattelig muskul\u00f8s sort mand med m\u00f8rke briller, der k\u00f8rer i en Hummer med h\u00f8j rapmusik, nej, det er ikke en scene fra en gangsterfilm. Det er bare Ronnie Coleman - 8 gange Mr. Olympia - der k\u00f8rer til sin n\u00e6ste fede tr\u00e6ning i et \"tr\u00e6ningscenter\", der hedder Metroflex Gym.<\/p>
Der er nogle mennesker, som er anderledes end andre. Ronnie Coleman er utvivlsomt en af dem, og der er ogs\u00e5 folk, der gerne vil vide mere om dem. Og det er for de mennesker, jeg har forberedt denne artikel - det er et sammendrag af oplysninger og interessante fakta om Ronnies liv:<\/p>
Ronnie er ikke kun indehaver af en enorm muskelmasse (da Ronnie ankom til Mr. Olympia 2003 med utrolige 130 kg og vendte ryggen til, var vinderen afgjort. Og da han kom tilbage et \u00e5r senere, yderligere 4 kg tungere, var han vinderen i det \u00f8jeblik, han tr\u00e5dte op p\u00e5 podiet...), men ogs\u00e5 den styrke, der ligger i dem...<\/p>
Den anden tr\u00e6ningsvideo er fra hans forberedelse til Mr. Olympia 2000, hvor han et par uger f\u00f8r konkurrencen udf\u00f8rte f\u00f8lgende pr\u00e6stationer med en kropsv\u00e6gt p\u00e5 130 kg:<\/p>
Video af hans volumentr\u00e6ning til Mr. Olympia 2003, hvor han udf\u00f8rte f\u00f8lgende pr\u00e6stationer med en kropsv\u00e6gt p\u00e5 140 kg:<\/p>
Den seneste video indtil videre, hvor han optr\u00e6der med en v\u00e6gt uden for konkurrence p\u00e5 147,5 kg. V\u00e6rd at n\u00e6vne er det skuldertr\u00e6k med 113,5 kg i \u00e9n arm, som Brian Dobson, ejer af Metroflex Gym og manden, der stort set introducerede ham til bodybuilding, gav ham i f\u00f8dselsdagsgave.<\/p>
S\u00e5 mange forestillinger fra dvd'en og nu fra en anden t\u00f8nde.<\/p>