Lad os l\u00f8se problemet i dele. Og lad os starte med testiklerne. Under cyklussen med anabolske steroider \"skrumper\" de i st\u00f8rrelse og begr\u00e6nser ofte produktionen af naturligt testosteron senere, selv om gonadotropiner produceres i tilstr\u00e6kkelige m\u00e6ngder. Hvordan h\u00e5ndterer man det?<\/p>
Til dette har vi HCG eller kunstige gonadotropiner. Det er vigtigt for dig at forst\u00e5, at HCG (humant choriongonadotropin) FOREBYGGER testikelatrofi for\u00e5rsaget af et fald i produktionen af dit eget testosteron fra steroider. Det hele er meget enkelt.<\/p>
Men st\u00f8rrelsen i sig selv er ikke et s\u00e6rligt vigtigt faktum. Som en tr\u00e6ner sagde: \"Hvad fanden skal jeg med elefanttestikler?\". Men der er et praktisk negativt punkt. Faktum er, at hypothalamus n\u00e6sten umiddelbart efter cyklussen fanger et lavt niveau af testosteron og giver ordre til at producere det frig\u00f8rende hormon, som f\u00e5r det luteiniserende hormon (LH) til at blive frigivet af hypofysen og f\u00f8rer til produktion af testosteron, i teorien.
\nMen i praksis, hvis en person havde en lang cyklus (f.eks. 12 uger), s\u00e5 er hans sm\u00e5 testikler simpelthen ikke i stand til at reagere ordentligt p\u00e5 stimulering med gonadotropiner. De atrofierer ikke kun i st\u00f8rrelse, men ogs\u00e5 i funktionalitet. Og i dette tilf\u00e6lde tager det meget lang tid for testiklerne at accelerere efter en lang s\u00f8vn. Hele tiden vil testniveauet blive s\u00e6nket og f\u00f8re til betydelige tab i muskelmasse og styrke.<\/p>
Den fornuftige beslutning er at bruge HCG under AAS-cyklussen. Dette vil forhindre atrofi af dine kugler. Mange anbefaler at bruge Gonado efter cyklussen. Jeg er imod en s\u00e5dan ordning, fordi HCG \"bedrager\" hypothalamus (ved at handle uden en ordre fra frig\u00f8rende hormon), og dermed bliver H-P-T-aksen (hypothalamus-hypofyse-testikler) ikke genoprettet. P\u00e5 den m\u00e5de udskyder du den fulde restitutionsperiode efter cyklussen. Hvis du bruger HCG, er det ogs\u00e5 nyttel\u00f8st at bruge Tamoxifen og Clomifen (vigtige pr\u00e6parater til genopretning), men mere om det senere.
\nOftest giver det mening at bruge 500ME HCG om dagen i 7-10 dage. Hvorfor skal du injicere det i kort tid (1-2 uger)? Faktum er, at testiklerne kan \"v\u00e6nne sig\" til HCG og blive uf\u00f8lsomme over for det luteiniserende hormon. S\u00e5 det er tilladt i mindre end 3 uger (1-2 uger), men mere er u\u00f8nsket!<\/p>
Det vil handle om de to mest popul\u00e6re anti\u00f8strogener: clomifencitrat (Clomid) og tamoxifencitrat (tamox). Begge disse stoffer er vigtige for restitutionen efter en AAS-cyklus, fordi de hj\u00e6lper med at s\u00e6tte hypothalamus i aktivt arbejde.
\nSom sagt \u00e6ndres ikke kun m\u00e6ngden af testosteron, men ogs\u00e5 af \u00f8strogen (kvindelige hormoner) i l\u00f8bet af cyklussen, hvilket i h\u00f8j grad forsinker restitutionen, n\u00e5r du stopper med steroidbehandling. Hvorfor er det s\u00e5dan? Faktum er, at selvom hypothalamus n\u00e6sten straks begynder sit arbejde (frigivelse af hormon til hypofysen) i tilf\u00e6lde af en reduceret m\u00e6ngde testosteron (som vi observerer efter cyklussen), forstyrrer \u00f8strogener, der undertrykker produktionen af LH, imidlertid denne proces. Vores opgave i denne fase er at reducere \u00f8strogenaktiviteten for at f\u00e5 den hurtigste genopretning af hele buen.<\/p>
N\u00e5, vil nogen sige. Og hvis jeg brugte ikke-aromatiserende steroider i cyklussen (dem, der ikke bliver til kvindelige hormoner)? Okay, venner. I dette tilf\u00e6lde skal du stadig bruge et anti-\u00f8strogen for at blokere aromatiseringen af dit eget testosteron eller testosteron, som blev produceret som reaktion p\u00e5 stimulering af HCG.<\/p>
Du b\u00f8r vente p\u00e5, at virkningen af kunstige androgener (AAS) oph\u00f8rer, f\u00f8r du bruger Clomid eller Tamox, fordi androgener h\u00e6mmer hypothalamus' arbejde (produktion af LH). Dvs. hvis du spiser Clomid med et stimulerende m\u00e5l om at genoprette buen, skal du overveje halveringstiden for anabolske steroider (vent, indtil de holder op med at virke). Dette g\u00e6lder dog ikke for den situation, hvor du bruger anti-\u00f8strogener til at bek\u00e6mpe den \u00f8gede baggrund af kvindelige hormoner i cyklussen (gyno osv.).<\/p>
Normalt tager bodybuildere straks en \"opstartsdosis\" af CLOMID 50 mg x 4 = 200 mg i l\u00f8bet af dagen. Og s\u00e5 skifter de til den \"\u00f8gede arbejdsdosis\" p\u00e5 50 x 2 = 100 mg om ugen. Derefter spiser de i tre uger en \"normal arbejdsdosis\" p\u00e5 50 mg om dagen. Hvis du bruger TAMOXIFEN, vil doseringen v\u00e6re 80 mg (f\u00f8rste dag), \"\u00f8get arbejde\" - 40 mg og \"normalt arbejde\" - 20 mg pr. dag. Selv om jeg personligt normalt starter med det samme med 20 mg (en tablet) om dagen.<\/p>
Jeg vil ogs\u00e5 gerne n\u00e6vne et sportstilskud som Tribulus, der p\u00e5virker hypothalamus og tvinger buen til at restituere hurtigere. Dette tils\u00e6tningsstof vil under alle omst\u00e6ndigheder ikke v\u00e6re overfl\u00f8digt.
\nDet anbefales ofte at bruge kreatin efter cyklussen for at bevare resultaterne. Det kan virkelig fungere. P\u00e5 den anden side skal du efter cyklussen give din krop en meget lille belastning til restitution, og det giver ofte mening at bruge kreatin p\u00e5 toppen for at opn\u00e5 nye rekorder. Generelt bestemmer du selv.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Lad os l\u00f8se problemet i dele. Og lad os starte med testiklerne. I l\u00f8bet af den cyklus, hvor man tager anabolske steroider, vil de<\/p>","protected":false},"author":440,"featured_media":16683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468,1006],"tags":[469,1007],"class_list":["post-16680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doping","category-recovery","tag-doping","tag-recovery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/440"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16680\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}