Uuringust \"Testosteroon naistele\" Me tajume anaboolseid ja androgeenseid hormoone tavaliselt ainult dopinguga seotud negatiivses valguses v\u00f5i nende ainete kuritarvitamise kontekstis sportlaste poolt. Kahjuks ei p\u00f6\u00f6ra paljud arstid nendele hormoonidele ikka veel piisavalt t\u00e4helepanu v\u00f5i ei kasuta neid isegi juhtudel, kus see oleks asjakohane. Hiljuti sattusin meditsiiniserveril doktorite Karlis Ullise ja Josh Shackmani avaldatud \u00fcsna huvitavale uuringule testosterooni ja naise keha kohta. See on uuring, mis k\u00e4sitleb hormoonide kasutamist menopausij\u00e4rgses ravis ja teatud hormonaalsete probleemide k\u00e4sitlemisel. See juhtumiuuring n\u00e4itab, kuidas need ained v\u00f5ivad aidata, kui neid kasutatakse ravimina meditsiinilise j\u00e4relevalve all.<\/p>
Selles tutvustab dr Ullis juhtumit, kus kahek\u00fcmnendate aastate l\u00f5pus olev patsient oli n\u00e4iliselt triviaalse kaalulanguse probleemiga. Tema probleem n\u00e4is olevat raskesti lahendatav - ta tegeles igap\u00e4evaselt kehalise aktiivsusega, tema aeroobsetest ja j\u00f5uharjutustest koosnev programm oli tasakaalustatud, tema toitumine ratsionaalne. Ullise s\u00f5nul oli selles osas k\u00f5ik h\u00e4sti. Naine kasutas efedriini ja kofeiini kombinatsiooni (see uuring p\u00e4rineb ajast, mil efedriin ja kofeiin olid USAs rasvap\u00f5letajate heakskiidetud koostisosad) ja v\u00f5ttis ka m\u00f5ningaid kaalulangetamise ravimeid. Kuid miski ei toiminud. Tema hormoonianal\u00fc\u00fcs ei n\u00e4idanud mingeid t\u00f5endeid madala kilpn\u00e4\u00e4rme v\u00f5i muude probleemide kohta - kuni dr Ullis keskendus tema testosteroonitasemele. See oli ainus, mis oli \u00e4\u00e4rmiselt madal. Dr. Ullis tegi kindlaks, et see oli tema probleemide tegelik p\u00f5hjus.<\/p>
Dr. Ullis juhib t\u00e4helepanu sellele, et kuigi testosterooni ja madala rasva + suurenenud lihasmassi seos on sportlastele juba h\u00e4sti teada, on meditsiinis need teadmised sageli puudulikud ja anaboolseid hormoone ei kasutata \u00fcldse, isegi kliinilistes ravimeetodites, kus need v\u00f5iksid aidata. Eriti menopausis v\u00e4heneb k\u00f5igi hormoonide tootmine, sealhulgas testosterooni, mille tootmine v\u00f5ib isegi t\u00e4ielikult l\u00f5ppeda. Paljudele menopausis olevatele naistele antakse juba praegu rutiinselt hormoone, nagu \u00f6strogeen ja progestiinid, kuid keegi ei ole veel keskendunud testosterooni andmisele. Kunstlikult manustatud \u00f6strogeeni ja progesterooni k\u00f5rge taseme ning testosterooni puudumise t\u00f5ttu ei suuda menopausij\u00e4rgsed naised peaaegu \u00fcldse vabaneda keharasvast ja kogu keha koostis muutub ebatervislikult.<\/p>
Dr. Ullis imestab, miks testosterooni manustamine naistele p\u00f5hjustab nii palju vastuolusid, samas kui \u00f6strogeeni, mida farmerid kasutavad laialdaselt veiste kaalu suurendamiseks, antakse rutiinselt menopausis olevatele naistele, kelle rasvumisrisk vanusega suureneb? Paljud arstid viitavad 1997. aasta uuringule, kus \u00f6strogeeni saavate naiste puhul v\u00e4ideti, et nende kehakaalu suurenemine oli v\u00e4iksem kui naistel, kes ei v\u00f5tnud hormooni. Ullis juhib aga t\u00e4helepanu sellele, et see uuring ei h\u00f5lmanud \u00fcldist l\u00e4henemist f\u00fc\u00fcsilisele aktiivsusele.<\/p>
Seevastu viitab ta uuringutele, mis \u00fctlevad, et naised, kes v\u00f5tavad rasestumisvastaseid tablette (\u00f6strogeeni ja progestageeni baasil), v\u00f5tavad keskmiselt 1,5-3 kg rasva ning naised, kes kasutavad suukaudseid \u00f6strogeene p\u00e4rast menopausi, v\u00f5ivad oodata 2,5-4 kg rasvkoe juurdekasvu. Hiljutises uuringus (O'Sullivan et all, 1998) selgitatakse, et \u00f6strogeenide manustamine v\u00f5i \u00f6strogeenide suurenenud tase p\u00f5hjustab lihaskaotust ja % rasvkoe suurenemist, v\u00e4hendades IGF-1 taset organismis.<\/p>
Ullis \u00fctleb, et paljud arstid v\u00e4idavad, et rasvumist p\u00f5hjustab testosteroon. Sellele osutavad uuringud, mis on tehtud naiste puhul, kelle kehas on k\u00f5rgem looduslik testosteroonitase, kellel tekib suurem osakaal nn meestet\u00fc\u00fcpi rasvumist (st \u00fclakeha ja k\u00f5hu piirkonnas). Ullis juhib aga t\u00e4helepanu sellele, et nende naiste patoloogiliselt k\u00f5rgenenud testosteroonitasemega kaasnesid \u00fcldine hormonaalne tasakaalustamatus ja k\u00f5rge insuliinitase ning madal insuliinitundlikkus. Nad kannatasid sageli insuliiniresistentsuse all, mis on seotud rasvumisega.<\/p>
Ullise s\u00f5nul on testosterooni ja anaboolsete hormoonide v\u00e4hese tuntuse t\u00f5ttu \u00fchiskonnas testosterooni ja meeste uuringud v\u00e4ga vastuolulised ja neid on raske l\u00e4bi viia. Seet\u00f5ttu on sellise uuringu l\u00e4biviimine naiste kohta peaaegu v\u00f5imatu. Siiski on olemas m\u00f5ned v\u00e4iksemad uuringud sel teemal. Lovejoy viis 1996. aastal l\u00e4bi uuringu, milles v\u00f5rreldi nandroloondekonaadi ja antiandrogeeni spironolaktooni m\u00f5ju postmenopausis olevate naiste kehaehitusele. Lovejoy l\u00f5i 3 r\u00fchma naisi, esimene sai iga kahe n\u00e4dala tagant 30mg nandrolooni, teine r\u00fchm sai platseebot ja kolmas v\u00f5ttis antiandrogeeni. K\u00f5ik naised pidid j\u00e4rgima 500 kcal kalorivaeguse dieeti ja neile \u00f6eldi, et nad ei tohi oma f\u00fc\u00fcsilist aktiivsust kuidagi muuta. Uuringud n\u00e4itasid, et antiandrogeenide r\u00fchma naised ei kaotanud rasva ja nandrolooni r\u00fchm kaotas kaks korda rohkem rasva kui platseebor\u00fchm. Lisaks sellele said nandrolooni v\u00f5tnud naised katse ajal keskmiselt 2 kg lihasmassi juurde, kuigi nad olid kalorivaeguses. Seevastu platseebo- ja antiandrogeenir\u00fchm kaotas \u00fcle 1 kg lihasmassi. Lovejoy juhib t\u00e4helepanu sellele, et nandroloon ei m\u00f5juta insuliiniresistentsust, mis arvatavasti seondub androgeenidega. Lisaks sellele sai nandrolooni saanud r\u00fchm ainult v\u00e4ga v\u00e4ikeseid annuseid ja lisan\u00e4dala jooksul ei pidanud drastilist dieeti ega teinud trenni. Ullis usub, et k\u00f5rge valgusisaldusega dieedi ja treeningu korral peaksid need tulemused olema veelgi paremad.<\/p>
Vaatamata sellele, et uuring kinnitas oletust, et androgeenid on olulised rasvumisprobleemide k\u00f5rvaldamisel, ei soovitanud uuringu autorid l\u00f5puks nandrolooni kasutamist hormoonravis. Nad osutavad kergetele k\u00f5rvalekalletele vere lipiidides ja v\u00f6\u00f6koha rasvakihi kergele suurenemisele nandrolooni saanud r\u00fchmas. Ullis usub aga, et kui uuringus oleks kasutatud testosterooni, oleksid need s\u00fcmptomid v\u00f5inud olla veelgi v\u00e4iksemad v\u00f5i isegi olematud. Samuti \u00fctleb ta, et k\u00f5ige ideaalsem oleks kasutada testosteroonigeeli, mida saaks kasutada iga p\u00e4ev ilma hormoonitaseme k\u00f5ikumiseta.<\/p>
Ullis \u00fctleb, et testosterooni annused ei pea olema v\u00e4ga suured, et saavutada soovitud m\u00f5ju. Lisaks m\u00e4rgib ta, et probleem ei pruugi piirduda ainult postmenopausis olevate naiste, vaid ka noorte naiste puhul, kes kasutavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid. Nende toodete kasutamine toob kaasa \u00f6strogeeni ja progesterooni taseme t\u00f5usu, v\u00e4hendades samal ajal testosterooni taset. Seet\u00f5ttu muutuvad need naised rasvasemaks, nende libiido v\u00e4heneb ja nad on sageli tujukad. Testosterooni ja \u00f6strogeeni \u00f5ige suhte taastamine toob kaasa meeleolu paranemise ja energia taastumise. \u00d6strogeenid ei t\u00f5sta energiataset, kuigi neid sageli sellisena esitatakse, looduslikul progesteroonil on naistele rahustav m\u00f5ju, s\u00fcnteetilistel aga v\u00f5ib olla vastupidine m\u00f5ju - irritability, agressiivsus ja isegi akne.<\/p>
Ullis hakkas andma oma naispatsientidele testosteroonipreparaate. Ta \u00fctleb, et eesm\u00e4rk ei ole t\u00f5sta taset \u00fcle normi, vaid viia hormoonid ja nende vahekord tagasi normaalseks. Annused on umbes 0,25 - 1 mg\/ iga teine p\u00e4ev. Ullis soovitab kasutada geeli, mida kantakse l\u00f5ua alla v\u00f5i kaenlaalustesse. Samuti asendab ta s\u00fcnteetilised progesteroonitooted looduslikega ja v\u00e4hendab patsientide \u00f6strogeeni annuseid (ta kirjeldab transdermaalset \u00f6stradiooli kui parimat). Ta korvab tasemeid, suurendades f\u00fcto\u00f6strogeenide sisaldust dieedis - eriti sojatoodete lisamisega.<\/p>
Oluline on hormoonide \u00f5ige tasakaalu saavutamine. Kui see tasakaal on saavutatud, hakkavad need naised taas kaalust alla v\u00f5tma ja v\u00f5ivad isegi luutiheduse v\u00e4henemise ja lihaskadu tagasi p\u00f6\u00f6rata.
\nUllis juhib aga t\u00e4helepanu sellele, et sama ravi ei ole suitable v\u00e4ga noortele naistele, kes soovivad veel emaks saada, kuid kellel on probleeme hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite kasutamise t\u00f5ttu. Loomulikult kehtib ka nende suhtes sama reegel - st testosteroonitaseme suurendamine, kuid palju sobivam on dr Ullise s\u00f5nul nende jaoks prohormooni 4-androstenediol (4-adiol) kasutamine nende naiste puhul, kes ei soovi l\u00e4hiajal last saada. Kuna 4-adiolil on l\u00fchike poolv\u00e4\u00e4rtusaeg ja see on organismis l\u00fchikest aega, ei p\u00f5hjusta see nii palju k\u00f5rvaltoimeid ega m\u00f5juta ebakorrap\u00e4rase kasutamise korral pikemas perspektiivis gonadofunktsiooni ja gonadotropiini tootmist. Ainus probleem on see, et 4-adiooli valmistatakse ainult meestele 100 mg kapslitena (kuni 2004. aastani olid prohormoonid USAs seaduslikud ja neid v\u00f5is osta ilma retseptita). Kuid sobivad annused naistele on dr Ullise s\u00f5nul umbes 10-50 mg. Ullis soovitab kasutada tab tablette, mida saab jagada ja v\u00f5tta \u00bc - 1\/3 tab tabletti p\u00e4evas. See peaks olema piisav hormoonide v\u00f5rdlemiseks.<\/p>
Uuringust \"Testosteroon naistele\" \u00fctleb dr Ullis, et kuigi traditsioonilistel \"naiste\" hormoonidel on oma koht osteoporoosi, s\u00fcdamehaiguste ja Alzheimeri t\u00f5ve ennetamisel, v\u00f5ivad testosteroonravimid osutuda naistele kasulikumaks kui meestele m\u00f5nede seisundite k\u00e4sitlemisel tulevikus. Testosteroonil ja teistel androgeenidel v\u00f5ib olla oma koht ka rasvumise - eriti \u00f6strogeeni \"naissoost\" t\u00fc\u00fcpi rasvumise - ravis. Siiani on v\u00e4ga v\u00e4he uuringuid, mis kinnitaksid, et p\u00f5hjus, miks naised on palju rohkem altid \u00fclekaalule ja rasvumisele, on seotud nende madala testosteroonitasemega. Lisaks suurendab testosteroon naistel lihasmassi hulka ja seega suurendab nende metabolism. Dr. Ullis ei eita k\u00f5rvaltoimeid, kuid juhib t\u00e4helepanu sellele, et need m\u00f5jud on kaugeltki v\u00e4iksemad v\u00f5rreldes rasvumise ravis tavaliselt kasutatavate ravimite k\u00f5rvaltoimetega, mille positiivne m\u00f5ju kaob samuti kiiresti p\u00e4rast ravi l\u00f5petamist. Ta \u00fctleb isegi, et testosterooni kasutamine rasvumise ravis on ohutum ja kauem kestev kui rasvaimu.<\/p>
Ta v\u00e4ljendab lootust, et meditsiin loobub peagi traditsioonilisest kontseptsioonist, mille kohaselt meeste hormoonid on m\u00f5eldud meestele ja naiste hormoonid naistele, ning asendab selle universaalse kontseptsiooniga, mille kohaselt tasakaalustatakse K\u00d5IK hormoonid inimkehas, sest - nagu ta v\u00e4idab - sama vastuolusid tekitab praegu naiste hormoonide kasutamine m\u00f5nede meeste probleemide raviks.<\/p>
PS: see artikkel ei julgusta naisi kasutama testosterooni ilma arsti j\u00e4relevalveta! Nagu \u00f6eldud, on need meetodid praegu veel uurimisel ja neid ei ole tavaliselt v\u00e4lja kirjutatud (mitte Euroopas). Naissportlaste suhtes kohaldatakse WADA eeskirju keelatud ainete kasutamise kohta. Artikkel illustreerib anaboolsete ainete kasutamist meditsiinis.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
From the study “Testosterone for Women” We usually perceive anabolic and androgenic hormones only in the negative light of a<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":14515,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468],"tags":[463,469,964],"class_list":["post-14512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doping","tag-bodybuilding","tag-doping","tag-testosterone"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14512\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}