{"id":16680,"date":"2023-09-02T10:00:17","date_gmt":"2023-09-02T08:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/bigman.to\/?p=16680"},"modified":"2024-01-31T12:41:26","modified_gmt":"2024-01-31T11:41:26","slug":"munandite-taastumine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bigman.to\/et\/munandite-taastumine\/","title":{"rendered":"Munandite taastamine"},"content":{"rendered":"<p>Lahendame probleemi osade kaupa. Ja alustame munanditest. Anaboolsete steroidide v\u00f5tmise ts\u00fckli ajal \"kahanevad\" need suuruselt ja sageli piiravad hiljem loomuliku testosterooni tootmist, isegi kui gonadotropiine toodetakse piisavas koguses. Kuidas sellega toime tulla?<\/p><p>Selleks on meil HCG v\u00f5i kunstlikud gonadotropiinid. On oluline, et te m\u00f5istaksite, et HCG (inimese kooriongonadotropiin) V\u00c4HENDAB munandite atroofiat, mis on p\u00f5hjustatud teie enda testosterooni tootmise v\u00e4henemisest steroididest. See k\u00f5ik on v\u00e4ga lihtne.<\/p><ul>\n<li>Mida v\u00e4hem testosterooni toodetakse, seda v\u00e4iksemaks muutuvad munandid.<\/li>\n<li>Mida kauem te ts\u00fcklisse j\u00e4\u00e4te, seda v\u00e4iksemad on munandid.<\/li>\n<li>Mida pikem on ts\u00fckkel, seda kauem kestab munandite taastamine.<\/li>\n<li>Mis tahes AAS (isegi kerged) on hormoonide analoogid ja need p\u00f5hjustavad munandite suuruse v\u00e4henemist.<\/li>\n<\/ul><p>Kuid suurus ise ei ole eriti oluline asjaolu. Nagu \u00fcks treener \u00fctles: \"Milleks mul on vaja elevandi munandeid?\". Kuid on olemas praktiline negatiivne punkt. Fakt on see, et h\u00fcpotalamus tabab peaaegu kohe p\u00e4rast ts\u00fcklit madalat testosterooni taset ja annab k\u00e4su toota vabastavat hormooni, mis p\u00f5hjustab luteiniseeriva hormooni (LH) vabanemist h\u00fcpof\u00fc\u00fcsi poolt ja viib teoreetiliselt testosterooni tootmisele.<br>\nKuid praktikas, kui inimesel on olnud pikk ts\u00fckkel (n\u00e4iteks 12 n\u00e4dalat), siis tema v\u00e4ikesed munandid lihtsalt ei ole v\u00f5imelised gonadotropiinidega stimuleerimisele korralikult reageerima. Nad atrofeeruvad mitte ainult suuruse, vaid ka funktsionaalsuse poolest. Ja sellisel juhul kulub palju aega, et munandid p\u00e4rast pikka uneaega kiireneksid. Kogu selle aja jooksul v\u00e4heneb testide tase ja see toob kaasa m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rse kaotuse lihasmassi ja j\u00f5u.<\/p><h3>Praktika<\/h3><p>Ettevaatlik otsus on kasutada HCG-d AAS-ts\u00fckli ajal. See hoiab \u00e4ra teie munade atroofia. Paljud soovitavad Gonado kasutamist p\u00e4rast ts\u00fcklit. Ma olen sellise skeemi vastu, sest HCG \"petab\" h\u00fcpotalamust (tegutsedes ilma hormooni vabastava k\u00e4suta) ja seega ei taastu H-P-T (h\u00fcpotalamus-h\u00fcpof\u00fc\u00fcsi-kehad) telg. Sellega l\u00fckkate te seel\u00e4bi t\u00e4ielikku taastumisperioodi p\u00e4rast ts\u00fcklit edasi. Samuti, kui te kasutate HCG-d, on kasutu tamoksifeeni ja klomifeeni kasutamine (taastumiseks olulised ettevalmistused), kuid sellest hiljem rohkem.<br>\nK\u00f5ige sagedamini on m\u00f5istlik kasutada 500ME HCG-d p\u00e4evas 7-10 p\u00e4eva jooksul. Miks on vaja s\u00fcstida seda l\u00fchikest aega (1-2 n\u00e4dalat)? Asi on selles, et munandid v\u00f5ivad HCG-ga \"harjuda\" ja muutuda tundmatuks luteiniseeriva hormooni suhtes. Seega on lubatud v\u00e4hem kui 3 n\u00e4dalat (1-2 n\u00e4dalat), kuid rohkem on ebasoovitav!<\/p><h3>Anti\u00f6strogeenid taastumiseks<\/h3><p>Tegemist on kahe k\u00f5ige populaarsema antiestrogeeniga: klomifeentsitraat (Clomid) ja tamoksifeenitsitraat (tamox). M\u00f5lemad ravimid on olulised taastumiseks p\u00e4rast AAS-i ts\u00fcklit, sest nad aitavad panna h\u00fcpotalamuse aktiivsesse t\u00f6\u00f6sse.<br>\nNagu juba \u00f6eldud, muutub ts\u00fckli jooksul mitte ainult testosterooni, vaid ka \u00f6strogeeni (naissuguhormoonide) kogus, mis aeglustab oluliselt taastumist p\u00e4rast steroidravi l\u00f5petamist. Miks? Asi on selles, et kuigi h\u00fcpotalamus alustab peaaegu kohe oma t\u00f6\u00f6d (h\u00fcpof\u00fc\u00fcsi jaoks vabastava hormooni vabastamine) testosterooni v\u00e4henenud koguse korral (mida me p\u00e4rast ts\u00fcklit j\u00e4lgime), segavad seda protsessi aga \u00f6strogeenid, mis p\u00e4rsivad LH tootmist. Meie \u00fclesanne selles etapis on v\u00e4hendada \u00f6strogeeni aktiivsust kogu kaare kiireimaks taastumiseks.<\/p><p>Noh, keegi \u00fctleb. Ja kui ma kasutasin ts\u00fcklis mitte-aromatiseerivaid steroide (need, mis ei muutu naissuguhormoonideks)? Ok, s\u00f5brad. Sellisel juhul peate ikkagi kasutama anti\u00f6strogeeni, et blokeerida omaenda testosterooni aromatiseerimist v\u00f5i testosterooni, mis tekkis vastusena HCG stimuleerimisele.<\/p><h3>Praktika<\/h3><p>Enne Clomidi v\u00f5i Tamoxi kasutamist peaksite ootama kunstlike androgeenide (AAS) toime l\u00f5ppemist, sest androgeenid p\u00e4rsivad h\u00fcpotalamuse t\u00f6\u00f6d (LH tootmine). St. kui te s\u00f6\u00f6te Clomidi stimuleeriva eesm\u00e4rgiga taastada kaarega, siis arvestage anaboolsete steroidide poolv\u00e4\u00e4rtusaega (oodake, kuni nad l\u00f5petavad t\u00f6\u00f6). See ei kehti aga olukorras, kus kasutate \u00f6strogeenivastaseid aineid, et v\u00f5idelda naishormoonide suurenenud fooniga ts\u00fcklile (gyno jne).<\/p><p>Tavaliselt v\u00f5tavad kulturistid p\u00e4eva jooksul CLOMID 50 mg x 4 = 200 mg kohe \"saapadoosi\". Ja siis l\u00e4hevad nad \u00fcle \"suurenenud t\u00f6\u00f6tavale\" annusele 50 x 2 = 100 mg n\u00e4dalas. P\u00e4rast seda s\u00f6\u00f6vad nad kolme n\u00e4dala jooksul \"tavalist t\u00f6\u00f6tavat\" annust 50 mg p\u00e4evas. Kui te kasutate TAMOXIFENi, siis on annus 80 mg (esimesel p\u00e4eval), \"k\u00f5rgendatud t\u00f6\u00f6tav\" - 40 mg ja \"normaalne t\u00f6\u00f6tav\" - 20 mg p\u00e4evas. Kuigi mina isiklikult alustan tavaliselt kohe 20 mg (\u00fcks tablet) p\u00e4evas.<\/p><h3>Mis veel aitab?<\/h3><p>Tahaksin mainida ka sellist spordilisandit nagu Tribulus, mis m\u00f5jutab h\u00fcpotalamust, sundides kaarele kiiremini taastuma. See lisand ei ole igal juhul \u00fcleliigne.<br>\nSageli soovitatakse tulemuste s\u00e4ilitamiseks kasutada kreatiini p\u00e4rast ts\u00fcklit. Noh, see v\u00f5ib t\u00f5esti toimida. Teisest k\u00fcljest peate p\u00e4rast ts\u00fcklit andma oma kehale v\u00e4ga v\u00e4ikese koormuse taastumiseks ja sageli on m\u00f5istlik kasutada kreatiini tipphetkel, uute rekordite saavutamiseks. \u00dcldiselt otsustate teie.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Let&rsquo;s solve the problem in parts. And let&rsquo;s start with the testicles. During the cycle of taking anabolic steroids, they<\/p>","protected":false},"author":440,"featured_media":16683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468,1006],"tags":[469,1007],"class_list":["post-16680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doping","category-recovery","tag-doping","tag-recovery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/440"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16680\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}