{"id":18281,"date":"2024-03-29T10:00:00","date_gmt":"2024-03-29T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bigman.to\/?p=18281"},"modified":"2024-04-01T21:33:49","modified_gmt":"2024-04-01T19:33:49","slug":"miten-ottaa-testosteronia-powerlifting","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bigman.to\/fi\/miten-ottaa-testosteronia-powerlifting\/","title":{"rendered":"Miten ottaa testosteronia voimanostoon"},"content":{"rendered":"<p>Ensimm\u00e4inen koskaan luotu anabolinen steroidi, synteettinen testosteroni on yleisimmin k\u00e4ytetty anabolinen steroidi koko l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4. Hormonikorvaushoito ja suorituskyvyn parantaminen kaikissa urheilulajeissa. On kiistatonta, ett\u00e4 voimanostossa testosteronin k\u00e4ytt\u00f6 on vaikuttanut satoihin maailmanenn\u00e4tyksiin, joita on tehty koko 20. ja 21. vuosisadan ajan.<\/p><p>Sen alkuper\u00e4inen l\u00e4\u00e4ketieteellinen k\u00e4ytt\u00f6 oli tarkoitettu androgeenipuutospotilaiden hoitoon (eli alhainen luonnollinen testosteronituotanto). Maailma l\u00f6ysi pian sen k\u00e4yt\u00f6n urheilusuorituksen parantamiseen auttamalla kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n urheilijan lihaksikkuutta, voimaa, nopeutta ja r\u00e4j\u00e4ht\u00e4vyytt\u00e4 nopeammin kuin koskaan on saavutettu luonnollisin keinoin.<\/p><p>Testosteroni on perimm\u00e4inen anabolinen steroidi, ja jokaisessa sykliss\u00e4, jonka suoritat voimanostoa varten, testosteronin tulisi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 jonkinlainen muoto pohjana.<\/p><h3>Testosteronin tyypit Powerliftingille<\/h3><p>Testosteronin injectable-testosteronista on 4 yleisesti k\u00e4ytetty\u00e4 muunnelmaa, jotka kaikki sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t yhdisteeseen kiinnitetyn esterisidoksen. Testosteronin kanssa yhdess\u00e4 k\u00e4ytetty esteripohja sanelee hormonin asteittaisen vapautumisen kehossa, kunnes l\u00e4\u00e4ke imeytyy kokonaan tietyn ajan kuluessa.<\/p><p>Huomaa, ett\u00e4 testosteronin kanssa k\u00e4ytetty esteri ei muuta l\u00e4\u00e4kkeen hormonaalisia ominaisuuksia - ei ole olemassa \"parasta testosteronia\", jota k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n injection-taajuuden valinnan ulkopuolella.<\/p><p>Testi testaa. N\u00e4et samat edut testosteronin k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 koko syklin ajan riippumatta siit\u00e4, mit\u00e4 esteri\u00e4 k\u00e4yt\u00e4t. 4 esteri\u00e4 ja niiden puoliintumisajat ovat:<\/p><ol>\n<li>Testosteroni Cypionate - 12 p\u00e4iv\u00e4\u00e4<\/li>\n<li>Testosteroni Enanthate - 10.5 p\u00e4iv\u00e4\u00e4<\/li>\n<li>Testosteronipropionaatti - 2-3 p\u00e4iv\u00e4\u00e4<\/li>\n<li>Testosteronin suspensio - alle 24 tuntia<\/li>\n<\/ol><h3>Testosteronin annokset Powerliftingille<\/h3><p>On olemassa monia eri mielipiteit\u00e4 siit\u00e4, kuinka paljon testosteronia tulisi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sykleiss\u00e4 ja kuinka paljon on \"liikaa\". Minulla on kokemusta testosteronin k\u00e4ytt\u00e4misest\u00e4 Powerliftingiin annoksista 250 mg viikoittain eritt\u00e4in typer\u00e4\u00e4n hetkeen el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni, jossa ajoin 1250 mg viikoittain tapaamiseen (enk\u00e4 ollut edes niin vahva tuolloin). Tied\u00e4n omakohtaisesti, ett\u00e4 enemm\u00e4n ei ole parempi aloittelijoille ja v\u00e4litason harjoittelijoille (eli kaikille, jotka ovat alle 500 Wilksin pistem\u00e4\u00e4r\u00e4n); pid\u00e4n konservatiivisempaa n\u00e4kemyst\u00e4 testosteroniannoksista useimmille voimanostajille.<\/p><p>Kova ty\u00f6, sitkeys, johdonmukainen ruokavalio ja aika tekev\u00e4t sinusta vahvemman kuin mik\u00e4 tahansa paikallistason nostin, joka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 2 grammaa testi\u00e4 yritt\u00e4ess\u00e4\u00e4n nostaa 545:t\u00e4.<\/p><h3>Ehdotetut vaihteluv\u00e4lit viikoittaiselle testosteroniannokselle<\/h3><ul>\n<li>Ensikertalainen k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4: 250 - 500 mg<\/li>\n<li>Toinen sykli: 250 -750 mg<\/li>\n<li>Kolmas sykli: mg<\/li>\n<li>Keskitason (450 Wilks, 1-2 vuoden kokemus anabolisteista): 750 mg - 1 gramma<\/li>\n<li>Edistynyt (500 Wilks, vuosien kokemus anabolisteista): 1 gramma - 1,25 grammaa<\/li>\n<li>Maailmanluokka (Top 10 rankattu painoluokassa, vuosien kokemus anabolisista aineista) - 1 gramma - 1,5 grammaa.<\/li>\n<\/ul><p>Ensikertalainen k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 aloittaa tyypillisesti testosteroniprotokollansa 500 mg: ll\u00e4 viikoittain, vaikka on my\u00f6s hienoa ajaa testi\u00e4 250 mg: ll\u00e4 ja n\u00e4hd\u00e4 hyvi\u00e4 tuloksia pienemm\u00e4ll\u00e4 annoksella. Sanoisin, ett\u00e4 750 mg on katto, jossa useimmat ihmiset eiv\u00e4t koe vakavia sivuvaikutuksia. Ja 1 gramma on se, miss\u00e4 komplikaatioita voi alkaa esiinty\u00e4.<\/p><h3>Annokset viikossa<\/h3><p>Mit\u00e4 tulee maailmanluokan nostajiin ja heid\u00e4n anabolisiin k\u00e4ytt\u00f6tapoihinsa, annokset vaihtelevat laidasta laitaan. L\u00f6yd\u00e4t tyyppej\u00e4, jotka tappavat sen ja k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t vain 500 - 750 mg Testi\u00e4, ja sitten tietenkin olemme kaikki kuulleet nostajista, jotka k\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t 3 grammaa Testi\u00e4 viikossa koko cocktailin muiden yhdisteiden lis\u00e4ksi.<\/p><p>K\u00e4yt\u00e4 testosteronia v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kymmenen viikkoa saadaksesi konkreettisia tuloksia syklist\u00e4si. Hy\u00f6dylliset vaikutukset kest\u00e4v\u00e4t muutaman viikon \"potkaista sis\u00e4\u00e4n\". Parhaat voitot ovat tyypillisesti syklin loppupuolella. On tavallisempaa suorittaa Testien sykli 12 viikon ajan. Vaikka t\u00e4m\u00e4 voi jatkua 14-16 viikkoon suhteellisen v\u00e4h\u00e4ll\u00e4 vaivalla.<\/p><h3>Yleinen<\/h3><p>Tied\u00e4 vain, ett\u00e4 mit\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4n luonnollinen testosteronituotanto tukahduttaa. sit\u00e4 vaikeampaa on palauttaa se syklin j\u00e4lkeisen hoidon aikana ja sen j\u00e4lkeen. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 Testien sykli ei saisi kest\u00e4\u00e4 yli 20 viikkoa korkeintaan. Ja olisi kaiken kaikkiaan turvallisempaa suorittaa se 12-16 viikon jaksoissa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ensimm\u00e4inen koskaan luotu anabolinen steroidi, synteettinen testosteroni on yleisimmin k\u00e4ytetty anabolinen steroidi koko l\u00e4\u00e4ketieteess\u00e4. Hormonikorvaus<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":18283,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1107],"tags":[1109,1108,964],"class_list":["post-18281","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-powerlifting","tag-cycle","tag-powerlifting","tag-testosterone"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18281","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18281"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18281\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":812145,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18281\/revisions\/812145"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18283"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18281"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18281"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18281"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}