R\u00e9solvons le probl\u00e8me en plusieurs parties. Commen\u00e7ons par les testicules. Pendant le cycle de prise de st\u00e9ro\u00efdes anabolisants, ils \"r\u00e9tr\u00e9cissent\" et limitent souvent la production de testost\u00e9rone naturelle ult\u00e9rieure, m\u00eame si les gonadotrophines sont produites en quantit\u00e9s suffisantes. Comment y rem\u00e9dier ?<\/p>
Pour cela, nous disposons de HCG ou de gonadotrophines artificielles. Il est important que vous compreniez que la HCG (gonadotrophine chorionique humaine) PR\u00c9VIENT l'atrophie testiculaire caus\u00e9e par une diminution de la production de votre propre testost\u00e9rone par les st\u00e9ro\u00efdes. C'est tr\u00e8s simple.<\/p>
Mais la taille en elle-m\u00eame n'est pas un \u00e9l\u00e9ment particuli\u00e8rement important. Comme l'a dit un entra\u00eeneur : \"Pourquoi diable ai-je besoin de testicules d'\u00e9l\u00e9phant ?\". Mais il y a un point n\u00e9gatif pratique. Le fait est que l'hypothalamus, presque imm\u00e9diatement apr\u00e8s le cycle, capte un faible niveau de testost\u00e9rone et donne l'ordre de produire l'hormone de lib\u00e9ration, qui provoque la lib\u00e9ration de l'hormone lut\u00e9inisante (LH) par l'hypophyse et conduit \u00e0 la production de testost\u00e9rone, en th\u00e9orie.
\nMais dans la pratique, si une personne a eu un cycle long (par exemple, 12 semaines), ses petits testicules ne sont tout simplement pas en mesure de r\u00e9pondre correctement \u00e0 la stimulation par les gonadotrophines. Ils se sont atrophi\u00e9s non seulement en taille mais aussi en fonctionnalit\u00e9. Et dans ce cas, il faut beaucoup de temps pour que les testicules acc\u00e9l\u00e8rent apr\u00e8s un long sommeil. Pendant tout ce temps, le niveau du test sera abaiss\u00e9 et entra\u00eenera des pertes significatives de masse musculaire et de force.<\/p>
La d\u00e9cision la plus prudente est d'utiliser l'HCG pendant le cycle AAS. Cela emp\u00eachera l'atrophie de vos couilles. Beaucoup conseillent d'utiliser Gonado apr\u00e8s le cycle. Je ne suis pas d'accord avec cette m\u00e9thode car l'HCG \"trompe\" l'hypothalamus (en agissant sans ordre de l'hormone de lib\u00e9ration) et l'axe H-P-T (hypothalamus-hypophyse-testicules) n'est donc pas r\u00e9tabli. Ce faisant, vous repoussez la p\u00e9riode de r\u00e9cup\u00e9ration compl\u00e8te apr\u00e8s le cycle. En outre, si vous utilisez l'HCG, il est inutile d'utiliser le Tamoxifen et le Clomifen (pr\u00e9parations importantes pour la r\u00e9cup\u00e9ration), mais nous y reviendrons plus tard.
\nLe plus souvent, il est judicieux d'utiliser 500ME de HCG par jour pendant 7 \u00e0 10 jours. Pourquoi faut-il faire des injections pendant une courte p\u00e9riode (1 \u00e0 2 semaines) ? Le fait est que les testicules peuvent \"s'habituer\" \u00e0 l'HCG et devenir insensibles \u00e0 l'hormone lut\u00e9inisante. Il est donc permis de l'injecter pendant moins de 3 semaines (1 \u00e0 2 semaines), mais il n'est pas souhaitable de le faire plus longtemps !<\/p>
Il s'agira des deux anti\u0153strog\u00e8nes les plus populaires : le citrate de clomif\u00e8ne (Clomid) et le citrate de tamoxif\u00e8ne (tamox). Ces deux m\u00e9dicaments sont importants pour la r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s un cycle d'AAS car ils aident \u00e0 mettre l'hypothalamus en activit\u00e9.
\nComme il a \u00e9t\u00e9 dit pr\u00e9c\u00e9demment, au cours du cycle, non seulement la quantit\u00e9 de testost\u00e9rone mais aussi d'\u0153strog\u00e8nes (hormones f\u00e9minines) change, ce qui ralentit consid\u00e9rablement la r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s l'arr\u00eat de la th\u00e9rapie st\u00e9ro\u00efdienne. Pourquoi ? Le fait est que, bien que l'hypothalamus commence presque imm\u00e9diatement son travail (la lib\u00e9ration de l'hormone de lib\u00e9ration pour la glande pituitaire) dans le cas d'une quantit\u00e9 r\u00e9duite de testost\u00e9rone (ce que nous observons apr\u00e8s le cycle), les \u0153strog\u00e8nes qui suppriment la production de LH interf\u00e8rent avec ce processus. Notre t\u00e2che \u00e0 ce stade est de r\u00e9duire l'activit\u00e9 des \u0153strog\u00e8nes pour une r\u00e9cup\u00e9ration plus rapide de l'ensemble de l'arc.<\/p>
Quelqu'un dira : \"Et si j'utilisais des st\u00e9ro\u00efdes non aromatisants pendant le cycle ? Et si j'ai utilis\u00e9 des st\u00e9ro\u00efdes non aromatisants pendant le cycle (ceux qui ne se transforment pas en hormones f\u00e9minines) ? D'accord, mes amis. Dans ce cas, vous devez toujours utiliser un anti-\u0153strog\u00e8ne pour bloquer l'aromatisation de votre propre testost\u00e9rone, ou de la testost\u00e9rone qui a \u00e9t\u00e9 produite en r\u00e9ponse \u00e0 la stimulation de la HCG.<\/p>
Il faut attendre la fin de l'action des androg\u00e8nes artificiels (AAS) avant d'utiliser Clomid ou Tamox car les androg\u00e8nes inhibent le travail de l'hypothalamus (production de LH). Autrement dit, si vous prenez du Clomid dans un but stimulant pour r\u00e9tablir l'arc, tenez compte de la demi-vie des st\u00e9ro\u00efdes anabolisants (attendez qu'ils cessent d'agir). Cependant, cela ne s'applique pas \u00e0 la situation o\u00f9 vous utilisez des anti-\u0153strog\u00e8nes pour lutter contre l'augmentation du bruit de fond des hormones f\u00e9minines sur le cycle (gyn\u00e9co, etc.).<\/p>
En g\u00e9n\u00e9ral, les bodybuilders prennent imm\u00e9diatement une \"dose de d\u00e9marrage\" de CLOMID 50 mg x 4 = 200 mg pendant la journ\u00e9e. Ensuite, ils passent \u00e0 la dose de \"travail accru\" de 50 x 2 = 100 mg par semaine. Ensuite, pendant trois semaines, ils prennent une dose \"normale\" de 50 mg par jour. Si vous utilisez TAMOXIFEN, la dose sera de 80 mg (le premier jour), de 40 mg pour le \"travail accru\" et de 20 mg pour le \"travail normal\" par jour. Personnellement, je commence imm\u00e9diatement avec 20 mg (une plaquette de tab) par jour.<\/p>
J'aimerais \u00e9galement mentionner un suppl\u00e9ment sportif tel que le Tribulus, qui agit sur l'hypothalamus, obligeant l'arc \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer plus rapidement. Cet additif ne sera de toute fa\u00e7on pas superflu.
\nIl est souvent conseill\u00e9 d'utiliser de la cr\u00e9atine apr\u00e8s le cycle pour maintenir les r\u00e9sultats. Cela peut vraiment fonctionner. D'un autre c\u00f4t\u00e9, apr\u00e8s le cycle, vous devez donner \u00e0 votre corps une tr\u00e8s petite charge pour la r\u00e9cup\u00e9ration, et il est souvent judicieux d'utiliser la cr\u00e9atine au sommet, pour de nouveaux records. En g\u00e9n\u00e9ral, c'est \u00e0 vous de d\u00e9cider.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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