Risolviamo il problema per parti. Cominciamo dai testicoli. Durante il ciclo di assunzione di steroidi anabolizzanti, essi si \"riducono\" di dimensioni e spesso limitano la produzione di testosterone naturale in seguito, anche se le gonadotropine sono prodotte in quantit\u00e0 sufficiente. Come comportarsi?<\/p>
A questo scopo esistono l'HCG o le gonadotropine artificiali. \u00c8 importante capire che l'HCG (gonadotropina corionica umana) previene l'atrofia testicolare causata dalla diminuzione della produzione di testosterone da parte degli steroidi. \u00c8 tutto molto semplice.<\/p>
Ma la dimensione in s\u00e9 non \u00e8 un dato particolarmente importante. Come ha detto un allenatore: \"Perch\u00e9 diavolo ho bisogno di testicoli di elefante?\". Ma c'\u00e8 un aspetto negativo pratico. Il fatto \u00e8 che l'ipotalamo, quasi subito dopo il ciclo, rileva un basso livello di testosterone e d\u00e0 ordine di produrre l'ormone rilasciante, che fa s\u00ec che l'ormone luteinizzante (LH) venga rilasciato dall'ipofisi e porti alla produzione di testosterone, in teoria.
\nMa in pratica, se una persona ha avuto un ciclo lungo (per esempio, 12 settimane), i suoi piccoli testicoli non sono semplicemente in grado di rispondere correttamente alla stimolazione con le gonadotropine. Si atrofizzano non solo nelle dimensioni, ma anche nella funzionalit\u00e0. E in questo caso, ci vuole molto tempo perch\u00e9 i testicoli accelerino dopo un lungo sonno. Per tutto questo tempo, il livello del test si abbasser\u00e0 e porter\u00e0 a perdite significative di massa muscolare e forza.<\/p>
La decisione pi\u00f9 prudente \u00e8 quella di utilizzare l'HCG durante il ciclo di AAS. In questo modo si evita l'atrofia delle palle. Molti consigliano di usare il Gonado dopo il ciclo. Io sono contrario a questo schema perch\u00e9 l'HCG \"inganna\" l'ipotalamo (agendo senza l'ordine di rilasciare l'ormone) e quindi l'asse H-P-T (ipotalamo-ipofisi-testo) non viene ripristinato. In questo modo, si posticipa il periodo di recupero completo dopo il ciclo. Inoltre, se si utilizza l'HCG, \u00e8 inutile utilizzare il Tamoxifen e il Clomifen (importanti preparati per il recupero), ma di questo parleremo pi\u00f9 avanti.
\nNella maggior parte dei casi, ha senso utilizzare 500ME di HCG al giorno per 7-10 giorni. Perch\u00e9 \u00e8 necessario iniettarlo per un breve periodo (1-2 settimane)? Il fatto \u00e8 che i testicoli possono \"abituarsi\" all'HCG e diventare insensibili all'ormone luteinizzante. Quindi \u00e8 consentito per meno di 3 settimane (1-2 settimane), ma di pi\u00f9 non \u00e8 auspicabile!<\/p>
Si tratter\u00e0 dei due antiestrogeni pi\u00f9 popolari: il clomifene citrato (Clomid) e il tamoxifene citrato (tamox). Entrambi questi farmaci sono importanti per il recupero dopo il ciclo di AAS perch\u00e9 aiutano a mettere in funzione l'ipotalamo.
\nCome gi\u00e0 detto, durante il ciclo non cambia solo la quantit\u00e0 di testosterone ma anche quella di estrogeni (ormoni femminili), il che rallenta notevolmente il recupero dopo l'interruzione della terapia steroidea. Perch\u00e9? Il fatto \u00e8 che, sebbene l'ipotalamo inizi quasi subito il suo lavoro (il rilascio dell'ormone di rilascio per l'ipofisi) nel caso di una ridotta quantit\u00e0 di testosterone (che si osserva dopo il ciclo), tuttavia gli estrogeni che sopprimono la produzione di LH interferiscono con questo processo. Il nostro compito in questa fase \u00e8 quello di ridurre l'attivit\u00e0 degli estrogeni per un recupero pi\u00f9 rapido dell'intero arco.<\/p>
Beh, qualcuno dir\u00e0. E se durante il ciclo avessi usato steroidi non aromatizzanti (quelli che non si trasformano in ormoni femminili)? Ok, amici. In questo caso, \u00e8 ancora necessario utilizzare un anti-estrogeno per bloccare l'aromatizzazione del proprio testosterone, o del testosterone prodotto in risposta alla stimolazione dell'HCG.<\/p>
\u00c8 necessario attendere la fine dell'azione degli androgeni artificiali (AAS) prima di utilizzare Clomid o Tamox, perch\u00e9 gli androgeni inibiscono il lavoro dell'ipotalamo (produzione di LH). Cio\u00e8, se si somministra il Clomid con l'obiettivo di stimolare il ripristino dell'arco, bisogna considerare l'emivita degli steroidi anabolizzanti (aspettare che smettano di funzionare). Tuttavia, questo non si applica alla situazione in cui si utilizzano anti-estrogeni per combattere l'aumento del background di ormoni femminili sul ciclo (ginecologia, ecc.).<\/p>
Di solito, i bodybuilder assumono subito una \"dose di avvio\" di CLOMID 50 mg x 4 = 200 mg durante il giorno. Poi passano alla dose \"di lavoro aumentata\" di 50 x 2 = 100 mg a settimana. Successivamente, per tre settimane, assumono una dose di \"lavoro normale\" di 50 mg al giorno. Se si utilizza il TAMOXIFEN, il dosaggio sar\u00e0 di 80 mg (primo giorno), \"lavoro aumentato\" - 40 mg e \"lavoro normale\" - 20 mg al giorno. Anche se personalmente, di solito inizio subito con 20 mg (una compressa di tab) al giorno.<\/p>
Vorrei anche citare un integratore sportivo come il Tribulus, che agisce sull'ipotalamo, costringendo l'arco a recuperare pi\u00f9 velocemente. Questo additivo non sar\u00e0 comunque superfluo.
\nSpesso si consiglia di utilizzare la creatina dopo il ciclo per mantenere i risultati. Ebbene, questo pu\u00f2 funzionare davvero. D'altra parte, dopo il ciclo, \u00e8 necessario dare al corpo un carico molto ridotto per il recupero, e spesso ha senso usare la creatina al culmine, per ottenere nuovi record. In generale, siete voi a decidere.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Let’s solve the problem in parts. And let’s start with the testicles. During the cycle of taking anabolic steroids, they<\/p>","protected":false},"author":440,"featured_media":16683,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468,1006],"tags":[469,1007],"class_list":["post-16680","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doping","category-recovery","tag-doping","tag-recovery"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16680","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/440"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16680\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}