Первый из когда-либо созданных анаболических стероидов, синтетический тестостерон является наиболее часто используемым анаболиком во всей медицине. Гормонозаместительная терапия и улучшение результатов во всех видах спорта. Несомненно, что в пауэрлифтинге использование тестостерона сыграло свою роль в сотнях мировых рекордов, установленных в XX и XXI веках.
Изначально препарат использовался в медицине для лечения пациентов с дефицитом андрогенов (то есть с низкой естественной выработкой тестостерона). Вскоре мир нашел ему применение для повышения спортивных результатов, помогая развивать мускулатуру, силу, скорость и взрывную силу спортсмена быстрее, чем когда-либо достигалось естественным путем.
Тестостерон - это лучший анаболический стероид, и каждый цикл, который вы проводите в пауэрлифтинге, должен включать в себя тестостерон в той или иной форме в качестве основы.
Виды тестостерона для пауэрлифтинга
Существует 4 распространенных варианта инъекций тестостерона, и все они предполагают наличие эфирной связи в составе препарата. Эфирная основа, используемая в сочетании с тестостероном, определяет постепенное высвобождение гормона в организме до полного всасывания препарата в течение определенного периода времени.
Обратите внимание, что эфир, используемый с тестостероном, не изменяет гормональных свойств препарата - не существует "лучшего тестостерона", который можно было бы использовать вне зависимости от выбранной частоты injection.
Тесты. Вы увидите те же преимущества использования тестостерона на протяжении всего цикла, независимо от того, какой эфир вы используете. 4 эфира, а также их периоды полураспада:
- Тестостерон Ципионат - 12 дней
- Тестостерон Энантат - 10,5 дней
- Тестостерон Пропионат - 2-3 дня
- Тестостероновая суспензия - менее 24 часов
Дозировки тестостерона для пауэрлифтинга
Существует много разных мнений о том, сколько тестостерона следует использовать в циклах и сколько это "слишком много". У меня есть опыт использования тестостерона в пауэрлифтинге от дозировки 250 mg в неделю до очень глупого момента в моей жизни, когда я использовал 1 250 mg в неделю для участия в соревнованиях (и я даже не был настолько силен в то время). Я не понаслышке знаю, что больше - не значит лучше для новичков и середнячков (ака, всех, кто ниже 500 баллов по Уилксу); я придерживаюсь более консервативного взгляда на дозировки тестостерона для большинства пауэрлифтеров.
Упорный труд, настойчивость, последовательный план питания и время сделают вас сильнее, чем любой атлет местного уровня, который с 2 граммами теста пытается поднять 545 кг.
Предлагаемые диапазоны для еженедельной дозировки тестостерона
- Первый пользователь: 250 - 500 mg
- Второй цикл: 250 -750 mg
- Третий цикл: 500 - 750 mg
- Промежуточный (450 уилок, 1-2 года опыта использования анаболиков): 750 mg - 1 грамм
- Advanced (500 Wilks, многолетний опыт работы с анаболиками): 1 грамм - 1,25 грамма
- World Class (10 лучших в своей весовой категории, многолетний опыт использования анаболиков) - 1 грамм - 1,5 грамма
Тестостероновый протокол для начинающих обычно начинается с 500 mg в неделю, хотя вполне можно использовать и 250 mg и увидеть отличные результаты от меньшей дозы. Я бы сказал, что 750 mg - это потолок, при котором большинство людей не будут испытывать серьезных побочных эффектов. А 1 грамм - это то место, где могут начаться осложнения.
Дозировки в неделю
Что касается атлетов мирового класса и их анаболиков, то дозировки могут быть самыми разными. Вы можете найти парней, которые убивают, используя всего 500 - 750 mg теста, и, конечно же, мы все слышали о каком-то атлете, использующем 3 грамма теста в неделю в дополнение к целому коктейлю других соединений.
Чтобы получить ощутимые результаты от цикла, используйте тестостерон в течение как минимум десяти недель. Благотворное воздействие проявляется в течение нескольких недель. Наилучшие результаты обычно достигаются к концу цикла. Чаще всего цикл тестов длится 12 недель. Хотя этот цикл может быть продлен до 14-16 недель без особых проблем.
В целом
Просто знайте, что чем дольше подавляется естественная выработка тестостерона. Тем сложнее будет восстановить его во время постциклической терапии и после нее. По этой причине цикл тестов не должен превышать 20 недель максимум. А в целом безопаснее проводить его в течение 12-16 недель.
