Fr\u00e5n studien \"Testosteron f\u00f6r kvinnor\" Vi uppfattar vanligtvis anabola och androgena hormoner endast i det negativa ljuset av en dopingaff\u00e4r eller i samband med missbruk av dessa \u00e4mnen av idrottare. Tyv\u00e4rr \u00e4r det fortfarande m\u00e5nga l\u00e4kare som inte \u00e4gnar dessa hormoner tillr\u00e4cklig uppm\u00e4rksamhet, eller som inte anv\u00e4nder dem ens i de fall d\u00e4r det skulle vara l\u00e4mpligt. Jag st\u00f6tte nyligen p\u00e5 en ganska intressant studie om testosteron och kvinnokroppen som publicerats av dr Karlis Ullis och Josh Shackman p\u00e5 en medicinsk server. Det \u00e4r en studie som tittar p\u00e5 anv\u00e4ndningen av hormoner i postmenopausal behandling och i hanteringen av vissa hormonella problem. Denna fallstudie visar hur dessa \u00e4mnen kan hj\u00e4lpa till n\u00e4r de anv\u00e4nds som l\u00e4kemedel under medicinsk \u00f6vervakning.<\/p>
I den presenterar Dr Ullis fallet med en patient i slutet av tjugo\u00e5rs\u00e5ldern som hade ett till synes trivial viktnedg\u00e5ngsproblem. Hennes problem verkade sv\u00e5rt att l\u00f6sa - hon \u00e4gnade sig \u00e5t fysisk aktivitet dagligen, hennes program best\u00e5ende av aerobics- och styrketr\u00e4nings\u00f6vningar var balanserat, hennes kost rationell. Allt var bra i detta avseende, enligt Ullis. Kvinnan tog en kombination av efedrin och koffein (denna studie h\u00e4rr\u00f6r fr\u00e5n den tid d\u00e5 efedrin och koffein var godk\u00e4nda ingredienser i fettf\u00f6rbr\u00e4nnare i USA) och tog ocks\u00e5 n\u00e5gon viktminskningsmedicin. Men ingenting fungerade. Hennes hormonanalys visade inga tecken p\u00e5 l\u00e5g sk\u00f6ldk\u00f6rtel eller andra problem - tills Dr Ullis fokuserade p\u00e5 hennes testosteronniv\u00e5er. Det var den enda som var extremt l\u00e5g. Dr Ullis fastst\u00e4llde att detta var den verkliga orsaken till hennes problem.<\/p>
Dr Ullis p\u00e5pekar att medan f\u00f6rh\u00e5llandet mellan testosteron och l\u00e5g fetthalt + \u00f6kad muskelmassa redan \u00e4r v\u00e4lk\u00e4nt f\u00f6r idrottare, saknas denna kunskap ofta inom medicinen och anabola hormoner anv\u00e4nds inte alls, inte ens i kliniska behandlingar d\u00e4r de skulle kunna hj\u00e4lpa. Speciellt i klimakteriet minskar produktionen av alla hormoner, inklusive testosteron, vars produktion till och med kan sluta helt. M\u00e5nga kvinnor i klimakteriet f\u00e5r redan idag rutinm\u00e4ssigt hormoner som \u00f6strogen och gestagener, men ingen har \u00e4nnu fokuserat p\u00e5 att ge testosteron. P\u00e5 grund av de h\u00f6ga niv\u00e5erna av artificiellt administrerat \u00f6strogen och progesteron och avsaknaden av testosteron kan kvinnor efter klimakteriet knappast bli av med kroppsfett och hela kroppens sammans\u00e4ttning f\u00f6r\u00e4ndras p\u00e5 ett oh\u00e4lsosamt s\u00e4tt.<\/p>
Dr Ullis undrar varf\u00f6r testosteron till kvinnor orsakar s\u00e5 mycket kontroverser, medan \u00f6strogen, som ofta anv\u00e4nds av jordbrukare f\u00f6r att \u00f6ka boskapens vikt, rutinm\u00e4ssigt ges till kvinnor i klimakteriet vars risk f\u00f6r fetma \u00f6kar med \u00e5ldern? M\u00e5nga l\u00e4kare h\u00e4nvisar till en studie fr\u00e5n 1997 d\u00e4r kvinnor som fick \u00f6strogen uppgavs ha l\u00e4gre vikt\u00f6kning \u00e4n kvinnor som inte fick n\u00e5got hormon. Ullis p\u00e5pekar dock att denna studie inte omfattade en \u00f6vergripande strategi f\u00f6r fysisk aktivitet.<\/p>
Omv\u00e4nt pekar han p\u00e5 studier som visar att kvinnor som tar p-piller (\u00f6strogen- och gestagenbaserade) i genomsnitt \u00f6kar 1,5-3 kg fett, och att kvinnor som anv\u00e4nder orala \u00f6strogener efter klimakteriet kan f\u00f6rv\u00e4nta sig att \u00f6ka 2,5-4 kg fettv\u00e4vnad. En nyligen genomf\u00f6rd studie (O'Sullivan et all, 1998) f\u00f6rklarar att tillf\u00f6rsel av \u00f6strogener, eller \u00f6kade niv\u00e5er av \u00f6strogener, orsakar muskelf\u00f6rlust och en \u00f6kning av %-fett genom att s\u00e4nka IGF-1-niv\u00e5erna i kroppen.<\/p>
Ullis s\u00e4ger att m\u00e5nga l\u00e4kare h\u00e4vdar att det \u00e4r testosteron som orsakar fetma. Detta framg\u00e5r av studier som gjorts p\u00e5 kvinnor med h\u00f6gre naturliga testosteronniv\u00e5er i kroppen som utvecklar en h\u00f6gre andel av s\u00e5 kallad manlig fetma (dvs. i \u00f6verkroppen och bukomr\u00e5det). Ullis p\u00e5pekar dock att de patologiskt f\u00f6rh\u00f6jda testosteronniv\u00e5erna hos dessa kvinnor \u00e5tf\u00f6ljdes av \u00f6vergripande hormonella obalanser och h\u00f6ga insulinniv\u00e5er samt l\u00e5g insulink\u00e4nslighet. De led ofta av insulinresistens, vilket \u00e4r f\u00f6rknippat med fetma.<\/p>
Enligt Ullis \u00e4r studier p\u00e5 testosteron och p\u00e5 m\u00e4n mycket kontroversiella och sv\u00e5ra att genomf\u00f6ra p\u00e5 grund av den d\u00e5liga publicitet som testosteron och anabola hormoner har i samh\u00e4llet. Att genomf\u00f6ra en s\u00e5dan studie p\u00e5 kvinnor \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r n\u00e4stan om\u00f6jligt. \u00c4nd\u00e5 finns det n\u00e5gra mindre studier om \u00e4mnet. Lovejoy i 1996 genomf\u00f6rde en studie som j\u00e4mf\u00f6rde effekterna av nandrolondekaonat och anti-androgen spironolakton p\u00e5 kroppsstrukturen hos postmenopausala kvinnor. Lovejoy skapade 3 grupper av kvinnor, den f\u00f6rsta fick 30mg av nandrolon varannan vecka, den andra gruppen var p\u00e5 placebo och den tredje tog anti-androgen. Alla kvinnor var tvungna att f\u00f6lja en 500Kcal kaloriunderskott diet och fick veta att inte \u00e4ndra sin fysiska aktivitet p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt. Studier visade att den anti-androgena gruppen av kvinnor f\u00f6rlorade inget fett och nandrolongruppen f\u00f6rlorade dubbelt s\u00e5 mycket fett som placebogruppen. Dessutom fick kvinnorna som tog nandrolon i genomsnitt 2 kg mager muskelmassa under experimentet, \u00e4ven om de hade ett kaloriunderskott. D\u00e4remot f\u00f6rlorade placebo- och anti-androgengrupperna \u00f6ver 1 kg muskler. Lovejoy p\u00e5pekar att nandrolon inte har n\u00e5gon effekt p\u00e5 insulinresistens, som tros binda till androgener. Dessutom fick gruppen p\u00e5 nandrolon endast mycket l\u00e5ga doser, och under en extra vecka hade ingen drastisk diet och tr\u00e4nade inte. Ullis tror att med en h\u00f6gproteindiet och tr\u00e4ning skulle dessa resultat beh\u00f6va vara \u00e4nnu b\u00e4ttre.<\/p>
Trots att studien bekr\u00e4ftade antagandet att androgener \u00e4r viktiga f\u00f6r att eliminera fetma problem, rekommenderade studief\u00f6rfattarna i slut\u00e4ndan inte anv\u00e4ndningen av nandrolon i hormonbehandling. De pekar p\u00e5 sm\u00e5 avvikelser i blodlipider och en liten \u00f6kning av fettlagret i midjan i gruppen som fick nandrolon. Ullis tror dock att om testosteron hade anv\u00e4nts i studien, skulle dessa symtom ha varit \u00e4nnu mindre eller till och med obefintliga. Han s\u00e4ger ocks\u00e5 att det mest idealiska skulle vara att anv\u00e4nda en testosterongel som kan anv\u00e4ndas dagligen utan att hormonniv\u00e5erna fluktuerar.<\/p>
Ullis s\u00e4ger att testosterondoserna inte beh\u00f6ver vara s\u00e4rskilt h\u00f6ga f\u00f6r att ge \u00f6nskad effekt. Dessutom konstaterar han att problemet inte n\u00f6dv\u00e4ndigtvis \u00e4r begr\u00e4nsat till postmenopausala kvinnor, utan \u00e4ven till unga kvinnor som tar hormonella preventivmedel. Anv\u00e4ndningen av dessa produkter leder till en \u00f6kning av \u00f6strogen- och progesteronniv\u00e5erna, samtidigt som testosteronniv\u00e5erna minskar. D\u00e4rf\u00f6r blir dessa kvinnor feta, deras libido minskar och de \u00e4r ofta lynniga. Om testosteron \u00e5terg\u00e5r till r\u00e4tt f\u00f6rh\u00e5llande till \u00f6strogen leder det till b\u00e4ttre hum\u00f6r och \u00e5terf\u00e5dd energi. \u00d6strogener h\u00f6jer inte energiniv\u00e5erna, \u00e4ven om de ofta presenteras som s\u00e5dana, naturligt progesteron har en lugnande effekt p\u00e5 kvinnor, medan syntetiska kan ha motsatt effekt - irritability, aggression och till och med akne.<\/p>
Ullis b\u00f6rjade ge sina kvinnliga patienter testosteronpreparat. Han s\u00e4ger att m\u00e5let inte \u00e4r att h\u00f6ja niv\u00e5erna \u00f6ver det normala, utan att f\u00e5 hormonerna och deras f\u00f6rh\u00e5llanden att \u00e5terg\u00e5 till det normala. Doserna \u00e4r cirka 0,25 - 1 mg\/ varannan dag. Ullis rekommenderar att man anv\u00e4nder en gel som appliceras under k\u00e4ken eller i armh\u00e5lan. Hon ers\u00e4tter ocks\u00e5 syntetiska progesteronprodukter med naturliga och minskar patienternas \u00f6strogendoser (hon beskriver transdermalt \u00f6stradiol som det b\u00e4sta). Han kompenserar niv\u00e5erna genom att \u00f6ka fyto\u00f6strogenerna i kosten - s\u00e4rskilt genom att tills\u00e4tta sojaprodukter.<\/p>
Nyckeln \u00e4r att f\u00e5 hormonerna i r\u00e4tt balans. N\u00e4r denna balans har uppn\u00e5tts b\u00f6rjar dessa kvinnor g\u00e5 ner i vikt igen och kan till och med v\u00e4nda f\u00f6rlusten av bent\u00e4thet och muskelf\u00f6rlust.
\nUllis p\u00e5pekar dock att samma terapi inte \u00e4r l\u00e4mplig f\u00f6r mycket unga kvinnor som fortfarande vill bli m\u00f6drar men som har problem p\u00e5 grund av sin anv\u00e4ndning av hormonella preventivmedel. Naturligtvis g\u00e4ller samma regel f\u00f6r dem ocks\u00e5 - det vill s\u00e4ga \u00f6ka testosteronniv\u00e5erna, men mycket mer l\u00e4mpligt f\u00f6r dem, enligt Dr. Ullis, \u00e4r att anv\u00e4nda prohormonet 4-androstenediol (4-adiol) f\u00f6r de kvinnor som inte vill ha barn n\u00e4r som helst snart. Eftersom 4-adiol har en kort halveringstid och finns i kroppen under en kort tid orsakar det inte s\u00e5 m\u00e5nga biverkningar, och det p\u00e5verkar inte heller gonadfunktionen och gonadotropinproduktionen p\u00e5 l\u00e5ng sikt om det anv\u00e4nds oregelbundet. Det enda problemet \u00e4r att 4-adiol endast tillverkas f\u00f6r m\u00e4n i 100 mg kapslar (fram till 2004 var prohormoner lagliga i USA och kunde k\u00f6pas utan recept). \u00c4nd\u00e5 \u00e4r de l\u00e4mpliga doserna f\u00f6r kvinnor, enligt Dr. Ullis, cirka 10-50 mg. Ullis rekommenderar att man anv\u00e4nder tablets som kan delas och tar \u00bc - 1\/3 tablet per dag. Detta b\u00f6r vara tillr\u00e4ckligt f\u00f6r hormonj\u00e4mf\u00f6relse.<\/p>
Fr\u00e5n studien \"Testosterone for Women\" s\u00e4ger Dr. Ullis att medan traditionella \"kvinnliga\" hormoner har sin plats f\u00f6r att f\u00f6rebygga osteoporos, hj\u00e4rtsjukdomar och Alzheimers, kan testosteronbehandlingar visa sig vara mer anv\u00e4ndbara f\u00f6r kvinnor \u00e4n m\u00e4n f\u00f6r att ta itu med vissa tillst\u00e5nd i framtiden. Testosteron och andra androgener kan ocks\u00e5 ha en plats i behandlingen av fetma - s\u00e4rskilt fetma av den \u00f6strogena \"kvinnliga\" typen. Hittills har mycket lite forskning gjorts f\u00f6r att bekr\u00e4fta att anledningen till att kvinnor \u00e4r mycket mer ben\u00e4gna att \u00f6vervikt och fetma \u00e4r relaterade till deras l\u00e5ga testosteronniv\u00e5er. Dessutom \u00f6kar testosteron hos kvinnor m\u00e4ngden muskelmassa och \u00f6kar d\u00e4rmed deras metabolism. Dr Ullis f\u00f6rnekar inte biverkningarna, men p\u00e5pekar att dessa effekter \u00e4r mycket sm\u00e5 j\u00e4mf\u00f6rt med biverkningarna av vanliga mediciner vid behandling av fetma, vars positiva effekt ocks\u00e5 f\u00f6rsvinner snabbt efter avbrytande. Han s\u00e4ger till och med att anv\u00e4ndningen av testosteron vid behandling av fetma \u00e4r s\u00e4krare och mer l\u00e5ngvarig \u00e4n fettsugning.<\/p>
Han uttrycker f\u00f6rhoppningen att medicinen snart kommer att \u00f6verge det traditionella begreppet manliga hormoner f\u00f6r m\u00e4n, kvinnliga hormoner f\u00f6r kvinnor och ers\u00e4tta det med det universella begreppet balansering av ALLA hormoner i m\u00e4nniskokroppen, eftersom - som han s\u00e4ger - samma kontrovers nu orsakas av anv\u00e4ndningen av kvinnliga hormoner vid behandlingen av vissa manliga problem.<\/p>
PS: den h\u00e4r artikeln uppmuntrar inte kvinnor att anv\u00e4nda testosteron utan l\u00e4kares \u00f6vervakning! Som sagt, f\u00f6r n\u00e4rvarande \u00e4r dessa metoder fortfarande under studier och inte allm\u00e4nt f\u00f6reskrivna (inte i Europa). Kvinnliga idrottare omfattas av WADA: s regler om anv\u00e4ndning av f\u00f6rbjudna \u00e4mnen. Artikeln illustrerar anv\u00e4ndningen av anabolika i medicin.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Fr\u00e5n studien \"Testosteron f\u00f6r kvinnor\" Vi uppfattar vanligtvis anabola och androgena hormoner endast i det negativa ljuset av en<\/p>","protected":false},"author":5,"featured_media":14515,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[468],"tags":[463,469,964],"class_list":["post-14512","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-doping","tag-bodybuilding","tag-doping","tag-testosterone"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14512","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14512"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14512\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14512"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14512"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bigman.to\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14512"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}