Χαμηλή σεξουαλική ορμή & χαμηλή τεστοστερόνη

Ποιος είναι ο σύνδεσμος;

Σύνδεση μεταξύ ανδρογόνων και σεξουαλικής ορμής.

Η χαμηλή σεξουαλική ορμή είναι κάτι που οι περισσότεροι ενήλικες θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο άγχος, στην ασθένεια, στη διάθεση, στην έλλειψη σεξουαλικού συντρόφου ή στις ορμονικές αλλαγές. Η τεστοστερόνη είναι κάτι που συνδέεται με την αυξημένη σεξουαλική ορμή, αλλά συχνά οι άνθρωποι δεν σκέφτονται τη χαμηλή τεστοστερόνη όταν έχουν χαμηλή σεξουαλική ορμή.

Εδώ θα δούμε πώς τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική σας ορμή και τι μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε τη χαμηλή λίμπιντο!

Η έρευνα πίσω από τη χαμηλή τεστοστερόνη και τη χαμηλή σεξουαλική ορμή

Υπάρχει σημαντικός αριθμός ερευνών που υποστηρίζουν την ιδέα ότι τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης προκαλούν χαμηλή σεξουαλική ορμή.

Οι Lejeune et al. διαπίστωσαν ότι η χαμηλή τεστοστερόνη σχετίζεται με χαμηλή σεξουαλική ορμή και λίμπιντο στους άνδρες και ότι η θεραπεία με TRT βελτίωσε αυτά τα συμπτώματα. Διαπίστωσαν ότι η τεστοστερόνη είναι ένας "φυσιολογικός διεγέρτης" της σεξουαλικής ορμής στους άνδρες και ότι υπάρχει στατιστικά σημαντική σχέση μεταξύ των επιπέδων τεστοστερόνης και της σεξουαλικής ορμής.

Υπάρχουν επίσης σημαντικές έρευνες που υποστηρίζουν τη θεραπεία της χαμηλής σεξουαλικής ορμής στις γυναίκες με τεστοστερόνη.

Ενώ υπάρχουν και άλλες αιτίες χαμηλής σεξουαλικής ορμής, όπως η κακή υγεία, θέματα σχέσεων και ψυχολογικά προβλήματα, το χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης είναι μια σημαντική και συχνή αιτία αυτού του προβλήματος που δεν μπορεί να αγνοηθεί σε άνδρες ή γυναίκες.

Μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης με την ηλικία

Φυσική μείωση του επιπέδου τεστοστερόνης σε ενήλικες άνδρες.

Είναι όλοι οι άνδρες προορισμένοι να έχουν χαμηλότερο επίπεδο τεστοστερόνης και, επομένως, χαμηλότερη σεξουαλική ορμή καθώς μεγαλώνουν;

Μπορεί να είναι προφανές για κάποιους, αλλά η σεξουαλική ορμή ενός άνδρα στα νεανικά του χρόνια είναι συνήθως υψηλή και μειώνεται σταδιακά με την ηλικία. Ενώ αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια, μπορεί να υπάρχει ένας ορμονικός λόγος για αυτή τη σταδιακή μείωση.

Δύο μεγάλες μελέτες έδειξαν ότι τα επίπεδα ολικής τεστοστερόνης των ανδρών μειώνονται κατά μέσο όρο κατά 1,6% ανά έτος και τα επίπεδα ελεύθερης τεστοστερόνης κατά 2-3% ανά έτος (Harman et al. 2001, Zirkin and Tenover, 2012 και Feldman et al. 2001). Αυτό οδηγεί σε σημαντική μείωση της τεστοστερόνης, η οποία μπορεί να συνδεθεί με τη μείωση της σεξουαλικής ορμής καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν.

Ένα σημαντικό μέρος αυτού είναι η αύξηση των επιπέδων της SHBG (σφαιρίνη που δεσμεύει τις ορμόνες του φύλου) στους άνδρες που γερνούν. Η SHBG δεσμεύει την τεστοστερόνη στο αίμα και μειώνει τη διαθεσιμότητά της, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα ελεύθερης τεστοστερόνης.

Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης συνδέεται στενότερα με την υγεία και τις αλλαγές στη συμπεριφορά, αν και εξακολουθεί να υπάρχει σταδιακή μείωση με την ηλικία.

Ποιοι είναι οι βασικοί βιοδείκτες για τον έλεγχο των μειωμένων επιπέδων τεστοστερόνης;

Υπάρχουν ορισμένοι βασικοί δείκτες εξετάσεων αίματος που είναι σημαντικό να κατανοηθούν και επιτρέπουν την ανάλυση των χρήσιμων επιπέδων τεστοστερόνης ενός άνδρα, ιδίως καθώς αυτός μεγαλώνει.

SHBG - η σφαιρίνη που δεσμεύει τις ορμόνες του φύλου δεσμεύει την τεστοστερόνη. Εάν τα επίπεδα είναι πολύ αυξημένα, τότε η ποσότητα της διαθέσιμης τεστοστερόνης στο αίμα μειώνεται.

Αλβουμίνη - όπως η SHBG, αυτή η πρωτεΐνη δεσμεύεται επίσης στην τεστοστερόνη, μειώνοντας τη διαθέσιμη ποσότητα στον οργανισμό και αυξάνοντας τα συμπτώματα.

Τεστοστερόνη - τα επίπεδα τεστοστερόνης συνδέονται στενά με τη σεξουαλική ορμή, όταν εξετάζονται σε συνδυασμό με τις παραπάνω τιμές δίνουν μια εικόνα των γενικών επιπέδων τεστοστερόνης ενός άνδρα.

Οιστρογόνα - Εάν τα οιστρογόνα είναι αυξημένα, μπορεί να μειωθεί η σεξουαλική ορμή ενός άνδρα. Επιπλέον, ένα αυξημένο οιστρογόνο μπορεί να υποδηλώνει ότι ένας άνδρας μετατρέπει πολλή τεστοστερόνη σε οιστρογόνα - αυτό είναι σύνηθες σε άνδρες με υψηλότερα ποσοστά σωματικού λίπους.

Ωχρινοτρόπος ορμόνη (LH) - Αυτή η ορμόνη απελευθερώνεται από την υπόφυση και διεγείρει τους όρχεις να παράγουν τεστοστερόνη. Μπορεί να είναι υψηλή ή χαμηλή σε άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη και χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στη διάγνωση.

Ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων (FSH) - Ομοίως με την LH, η FSH διεγείρει τους όρχεις για την παραγωγή σπέρματος, μπορεί επίσης να είναι χαμηλή ή υψηλή εάν τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι χαμηλά.

Δεν είναι όλα καταθλιπτικά!

Ευτυχώς, δεν χρειάζεται να ξεθωριάζετε καθώς μεγαλώνετε. Σήμερα κλινικές όπως η Optimale μπορούν να παρέχουν θεραπεία για θέματα όπως η χαμηλή τεστοστερόνη και η χαμηλή σεξουαλική ορμή για να διασφαλίσουν ότι οι άνδρες θα λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται για να ζήσουν ευτυχισμένοι και υγιείς.

Τι πρέπει να κάνω;

Το πρώτο βήμα είναι να κάνετε μια εξέταση αίματος και να εξεταστείτε από έναν ειδικό.

Χωρίς εξέταση αίματος, δεν ξέρετε αν αυτό είναι σίγουρα η αιτία. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές πιθανές εξηγήσεις ως προς το γιατί μπορεί να έχετε χαμηλή σεξουαλική ορμή και μπορεί επίσης να υπάρχουν τρεις λόγοι για τους οποίους έχετε χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης.

Ωστόσο, εάν έχετε επίσης κάποια από τα άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τη χαμηλή τεστοστερόνη, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει ότι η χαμηλή σεξουαλική ορμή και η χαμηλή τεστοστερόνη συνδέονται.

Μπορείτε να ελέγξετε αν έχετε άλλα συμπτώματα χαμηλής τεστοστερόνης εδώ.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα εκτός από τη χαμηλή λίμπιντο είναι:

• Χαμηλή διάθεση
• Χαμηλή ενέργεια
• Στυτική δυσλειτουργία
• Μειωμένη μυϊκή μάζα
• Εγκεφαλική ομίχλη
• Κακή παρακίνηση
• Μειωμένο ύψος (συνήθως σε ηλικιωμένους άνδρες λόγω μειωμένης οστικής πυκνότητας)

Συμπέρασμα

Η χαμηλή σεξουαλική ορμή είναι ένα κοινό σύμπτωμα που παρατηρείται στους άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη.

Ενώ άλλες καταστάσεις, όπως η κατάθλιψη, μπορούν να προκαλέσουν αυτό το πρόβλημα, η χαμηλή τεστοστερόνη είναι μια κοινή αιτία που αξίζει να διερευνηθεί.

Η χαμηλή σεξουαλική ορμή και η χαμηλή τεστοστερόνη συμβαδίζουν, αν υποφέρετε από χαμηλή λίμπιντο, τότε επικοινωνήστε μαζί μας για να μάθετε πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε είτε με χαμηλή τεστοστερόνη είτε με θέματα στύσης.