Lav sexlyst og lavt testosteron

Hvad er linket?

Sammenhæng mellem androgener og sexlyst.

Lav sexlyst er noget, som de fleste voksne vil opleve på et eller andet tidspunkt i deres liv. Det kan skyldes stress, sygdom, humør, mangel på en seksualpartner eller hormonelle forandringer. Testosteron er noget, der er forbundet med øget sexlyst, men ofte tænker folk ikke på lavt testosteron, når de har lav sexlyst.

Her ser vi på, hvordan et lavt testosteronniveau kan påvirke din sexlyst, og hvad du kan gøre for at afhjælpe en lav libido!

Forskningen bag lavt testosteron og lav sexlyst

Der er en betydelig mængde forskning, der understøtter ideen om, at lave testosteronniveauer forårsager lav sexlyst.

Lejeune et al. fandt, at lavt testosteronniveau var relateret til lav sexlyst og libido hos mænd, og at behandling med TRT forbedrede disse symptomer. De fandt ud af, at testosteron er en "fysiologisk stimulator" af sexlysten hos mænd, og at der er en statistisk signifikant sammenhæng mellem testosteronniveauer og sexlyst.

Der er også betydelig forskning, der støtter behandlingen af lav sexlyst hos kvinder med testosteron.

Der er andre årsager til lav sexlyst, f.eks. dårligt helbred, problemer i parforholdet og psykologiske problemer, men et lavt testosteronniveau er en væsentlig og almindelig årsag til dette problem, som ikke kan ignoreres hos hverken mænd eller kvinder.

Faldende testosteronniveauer med alderen

Naturligt fald i testosteronniveauet hos voksne mænd.

Er det alle mænds skæbne at få et lavere testosteronniveau og dermed en lavere sexlyst, når de bliver ældre?

Det er måske indlysende for nogle, men en mands sexlyst er som regel høj i de unge år og aftager gradvist med alderen. Det er ikke altid sandt, men der kan være en hormonel årsag til denne gradvise nedgang.

To store undersøgelser har vist, at mænds samlede testosteronniveauer i gennemsnit falder med 1,6% om året og deres frie testosteronniveauer med 2-3% om året (Harman et al. 2001, Zirkin og Tenover, 2012 og Feldman et al. 2001). Det fører til en betydelig reduktion af testosteron, som kan forbindes med en reduktion af sexlysten, når mænd bliver ældre.

En vigtig del af dette er stigningen i niveauet af SHBG (sex hormone-binding globulin) hos aldrende mænd. SHBG binder sig til testosteronet i blodet og reducerer dets tilgængelighed og dermed det frie testosteronniveau.

Andre undersøgelser har vist, at et fald i testosteronniveauet er tættere forbundet med helbreds- og adfærdsændringer, selvom der stadig var et gradvist fald med alderen.

Hvad er de vigtigste biomarkører til at teste for faldende testosteronniveauer?

Der er nogle centrale blodprøvemarkører, som er vigtige at forstå, og som gør det muligt at analysere en mands nyttige testosteronniveauer, især når han bliver ældre.

SHBG - Kønshormonbindende globulin binder sig til testosteron. Hvis niveauet er for højt, reduceres mængden af tilgængeligt testosteron i blodet.

Albumin - Ligesom SHBG binder dette protein sig også til testosteron, hvilket reducerer den mængde, der er tilgængelig for kroppen, og øger symptomerne.

Testosteron - Testosteronniveauet er tæt forbundet med sexlysten, og når det testes i kombination med ovenstående værdier, giver det et billede af en mands generelle testosteronniveau.

Østrogen - Hvis østrogen er forhøjet, kan det reducere en mands sexlyst. Desuden kan et forhøjet østrogen være tegn på, at en mand omdanner meget testosteron til østrogen - det er almindeligt hos mænd med en høj fedtprocent.

Luteiniserende hormon (LH) - Dette hormon frigives af hypofysen og stimulerer testiklerne til at producere testosteron. Det kan være højt eller lavt hos mænd med lavt testosteron og bruges til at hjælpe med diagnosen.

Follikelstimulerende hormon (FSH) - På samme måde som LH stimulerer FSH testiklerne til at producere sæd, og det kan også være lavt eller højt, hvis testosteronniveauet er lavt.

Det hele er ikke så sort og dystert!

Heldigvis behøver du ikke at forsvinde, når du bliver ældre. I dag kan klinikker som Optimale tilbyde behandling af problemer som lavt testosteron og lav sexlyst for at sikre, at mænd får den hjælp, de har brug for til at leve lykkeligt og sundt.

Hvad skal jeg gøre?

Det første skridt er at få taget en blodprøve og blive undersøgt af en specialist.

Uden en blodprøve ved man ikke, om det er den egentlige årsag. Der er mange forskellige mulige forklaringer på, hvorfor du kan have en lav sexlyst, og der kan også være treatable grunde til, at du har et lavt testosteronniveau.

Men hvis du også har nogle af de andre symptomer, der er forbundet med lavt testosteron, kan det tyde på, at din lave sexlyst og dit lave testosteron hænger sammen.

Du kan tjekke, om du har andre symptomer på lavt testosteron her.

De mest almindelige symptomer ud over lav libido er:

• Lavt humør
• Lav energi
• Erektil dysfunktion
• Reduceret muskelmasse
• Hjernetåge
• Dårlig motivation
• Reduceret højde (normalt hos ældre mænd på grund af reduceret knogletæthed)

Konklusion

Lav sexlyst er et almindeligt symptom, der ses hos mænd med lavt testosteron.

Mens andre tilstande, som f.eks. depression, kan forårsage dette problem, er lavt testosteron en almindelig årsag, som det er værd at undersøge.

Lav sexlyst og lavt testosteron går hånd i hånd, så hvis du lider af lav libido, så kontakt os for at finde ud af, hvordan vi kan hjælpe med enten lavt testosteron eller erektionsproblemer.