Låg sexlust och lågt testosteron

Vad är länken?

Samband mellan androgener och sexlust.

Låg sexlust är något som de flesta vuxna kommer att uppleva någon gång i livet. Det kan bero på stress, sjukdom, humör, avsaknad av en sexpartner eller hormonella förändringar. Testosteron är något som förknippas med ökad sexlust men ofta tänker inte människor på lågt testosteron när de har låg sexlust.

Här tittar vi på hur låga testosteronnivåer kan påverka din sexlust och vad du kan göra för att åtgärda en låg libido!

Forskningen bakom lågt testosteron och låg sexlust

Det finns en betydande mängd forskning som stöder idén att låga testosteronnivåer orsakar låg sexlust.

Lejeune et al. fann att lågt testosteron var relaterat till låg sexlust och libido hos män och att behandling med TRT förbättrade dessa symtom. De fann att testosteron är en "fysiologisk stimulator" av sexlusten hos män och att det finns ett statistiskt signifikant samband mellan testosteronnivåer och sexlust.

Det finns också betydande forskning som stöder behandlingen av låg sexlust hos kvinnor med testosteron.

Även om det finns andra orsaker till låg sexlust, såsom dålig hälsa, relationsproblem och psykologiska problem, är en låg testosteronnivå en betydande och vanlig orsak till detta problem som inte kan ignoreras hos män eller kvinnor.

Sjunkande testosteronnivåer med åldern

Naturlig minskning av testosteronnivån hos vuxna män.

Är alla män dömda att ha en lägre testosteronnivå och därmed en lägre sexlust när de åldras?

Det kanske är uppenbart för vissa, men en mans sexlust under de yngre åren är vanligtvis hög och minskar gradvis med åldern. Även om detta inte alltid är sant kan det finnas en hormonell anledning till denna gradvisa nedgång.

Två stora studier har visat att mäns totala testosteronnivåer sjunker med i genomsnitt 1,6% per år och deras fria testosteronnivåer med 2-3% per år (Harman et al. 2001, Zirkin och Tenover, 2012 och Feldman et al. 2001). Detta leder till en betydande minskning av testosteron, vilket kan kopplas till en minskad sexlust när män åldras.

En viktig del av detta är ökningen av SHBG-nivåerna (sexhormonbindande globulin) hos åldrande män. SHBG binder till testosteronet i blodet och minskar dess tillgänglighet, vilket minskar nivåerna av fritt testosteron.

Andra studier har visat att en minskning av testosteronnivåerna är närmare kopplad till hälso- och beteendeförändringar, även om det fortfarande fanns en gradvis minskning med åldern.

Vilka är de viktigaste biomarkörerna för att testa för sjunkande testosteronnivåer?

Det finns några viktiga blodprovsmarkörer som är viktiga att förstå och möjliggöra analys av en mans användbara testosteronnivåer, särskilt när de åldras.

SHBG - könshormonbindande globulin binder till testosteron. Om nivåerna är för höga minskar mängden tillgängligt testosteron i blodet.

Albumin - Liksom SHBG binder detta protein också till testosteron, vilket minskar den mängd som är tillgänglig för kroppen och ökar symtomen.

Testosteron - Testosteronnivåerna är nära kopplade till sexlusten, när de testas i kombination med ovanstående värden ger det en bild av en mans allmänna testosteronnivåer.

Östrogen - Om östrogenet är förhöjt kan det minska en mans sexlust. Dessutom kan ett förhöjt östrogen tyda på att en man omvandlar mycket testosteron till östrogen - detta är vanligt hos män med högre kroppsfettprocent.

Luteiniserande hormon (LH) - Detta hormon frisätts av hypofysen och stimulerar testiklarna att producera testosteron. Det kan vara högt eller lågt hos män med lågt testosteron och används som hjälp vid diagnos.

Follikelstimulerande hormon (FSH) - På samma sätt som LH stimulerar FSH testiklarna att producera sperma, och kan också vara lågt eller högt om testosteronnivåerna är låga.

Det är inte bara undergång och dysterhet!

Lyckligtvis behöver du inte blekna bort när du blir äldre. Numera kan kliniker som Optimale erbjuda behandling för problem som lågt testosteron och låg sexlust för att säkerställa att män får den hjälp de behöver för att leva lyckligt och hälsosamt.

Vad ska jag göra?

Det första steget är att ta ett blodprov och få det granskat av en specialist.

Utan ett blodprov vet du inte om detta definitivt är orsaken. Det finns många olika potentiella förklaringar till varför du kan ha en låg sexlust, och det kan också finnas treatable skäl till varför du har en låg testosteronnivå.

Men om du också har några av de andra symtomen som är förknippade med lågt testosteron kan det tyda på att din låga sexlust och låga testosteron är kopplade.

Du kan kontrollera om du har andra symtom på lågt testosteron här.

De vanligaste symptomen förutom låg libido är:

• Lågt humör
• Låg energiförbrukning
• Erektil dysfunktion
• Minskad muskelmassa
• Hjärndimma
• Bristande motivation
• Minskad längd (vanligtvis hos äldre män på grund av minskad bentäthet)

Slutsats

Låg sexlust är ett vanligt symptom som ses hos män med lågt testosteron.

Även om andra tillstånd, som depression, kan orsaka detta problem, är lågt testosteron en vanlig orsak och en som är värd att undersöka.

Låg sexlust och lågt testosteron går hand i hand, om du lider av låg libido så hör av dig för att ta reda på hur vi kan hjälpa till med antingen lågt testosteron eller erektionsproblem.