Det første anabolske steroid, der nogensinde blev skabt, syntetisk testosteron er det mest almindeligt anvendte anabolske stof i hele lægevidenskaben. Hormonerstatningsterapi og præstationsforbedring til alle sportsgrene. I styrkeløft er der ingen tvivl om, at brugen af testosteron har spillet en rolle i hundredvis af verdensrekorder i det 20. og 21. århundrede.
Den oprindelige medicinske anvendelse var beregnet til behandling af patienter med androgenmangel (dvs. lav naturlig testosteronproduktion). Verden fandt hurtigt ud af, at det kunne bruges til at øge atletiske præstationer ved at hjælpe med at udvikle en atlets muskulatur, styrke, hurtighed og eksplosivitet hurtigere end nogensinde opnået på naturlig vis.
Testosteron er det ultimative anabolske steroid, og hver cyklus, du kører til styrkeløft, bør indeholde en eller anden form for testosteron som din base.
Typer af testosteron til styrkeløft
Der er 4 almindeligt anvendte variationer af injectable Testosteron, som alle involverer esterbindingen, der er knyttet til forbindelsen. Den esterbase, der bruges sammen med testosteron, vil diktere den gradvise frigivelse af hormonet i kroppen, indtil stoffet er helt absorberet inden for en bestemt periode.
Bemærk, at den ester, der bruges sammen med testosteron, ikke ændrer lægemidlets hormonelle egenskaber - der er ikke noget "bedste testosteron" at bruge ud over dit valg af injection-frekvens.
Testen tester. Du vil se de samme fordele ved at bruge testosteron i hele din cyklus, uanset hvilken ester du bruger. De 4 estere, sammen med deres halveringstider, er:
- Testosteron Cypionat - 12 dage
- Testosteron Enanthate - 10,5 dage
- Testosteronpropionat - 2-3 dage
- Testosteron-suspension - mindre end 24 timer
Dosering af testosteron til styrkeløft
Der er mange forskellige meninger om, hvor meget testosteron der skal bruges til cyklusser, og hvor meget der er "for meget". Jeg har erfaring med at køre testosteron til styrkeløft fra doser på 250 mg ugentligt til et meget dumt øjeblik i mit liv, hvor jeg kørte 1.250 mg ugentligt til et stævne (og jeg var ikke engang så stærk på det tidspunkt). Jeg ved fra første hånd, at mere ikke er bedre for begyndere og øvede (aka, alle under 500 Wilks-score); jeg har et mere konservativt syn på testosterondoseringer for de fleste styrkeløftere.
Hårdt arbejde, vedholdenhed, en konsekvent kostplan og tid vil gøre dig stærkere end nogen lokal løfter, der kører 2 gram test og prøver at dødløfte 545.
Foreslåede intervaller for ugentlig testosterondosering
- Førstegangsbruger: 250 - 500 mg
- Anden cyklus: 250 -750 mg
- Tredje cyklus: 500 - 750 mg
- Mellemliggende (450 Wilks, 1-2 års erfaring med anabolika): 750 mg - 1 gram
- Avanceret (500 Wilks, mange års erfaring med anabolika): 1 gram - 1,25 gram
- Verdensklasse (Top 10 rangeret i vægtklasse, mange års erfaring med anabolika) - 1 gram - 1,5 gram
En førstegangsbruger vil typisk starte sin testosteronprotokol på 500 mg ugentligt, men det er også fint at køre testen på 250 mg og se gode resultater med en lavere dosis. Jeg vil sige, at 750 mg er loftet, hvor de fleste mennesker ikke vil opleve nogen alvorlige bivirkninger. Og 1 gram er der, hvor der kan begynde at opstå komplikationer.
Dosering pr. uge
Når det gælder løftere i verdensklasse og deres brug af anabolske stoffer, vil doserne variere over hele linjen. Du vil finde fyre, der giver den gas og kun kører 500-750 mg Test, og så har vi selvfølgelig alle hørt om en løfter, der kører 3 gram Test om ugen ud over en hel cocktail af andre stoffer.
Brug testosteron i mindst ti uger for at få håndgribelige resultater af din cyklus. De gavnlige virkninger tager et par uger om at "slå igennem". Dine bedste gevinster er typisk mod slutningen af din cyklus. Det er mere almindeligt at køre en testcyklus i 12 uger. Det kan dog udvides til 14-16 uger med relativt få problemer.
Samlet set
Du skal bare vide, at jo længere tid din naturlige produktion af testosteron undertrykkes. Jo sværere vil det være at genoprette den under behandlingen efter cyklus og bagefter. Af denne grund bør en testcyklus ikke strække sig over mere end 20 uger. Og det ville generelt være sikrere at køre det i 12-16 ugers varighed.
