Pauerliftings

Kā lietot testosteronu powerlifting

Sintētiskais testosterons ir pirmais jebkad radītais anaboliskais steroīds, kas ir visbiežāk izmantotais anaboliskais steroīds visā medicīnā. Hormonu aizstājterapija un veiktspējas uzlabošana visos sporta veidos. Neapšaubāmi, ka 20. un 21. gadsimtā testosterona lietošana pauda savu nozīmi simtiem pasaules rekordu, kas sasniegti 20. un 21. gadsimtā, un tas neapšaubāmi ir viens no svarīgākajiem faktoriem spēka trīscīņas sportā.

Tā sākotnējais medicīniskais lietojums bija paredzēts pacientu ar androgēnu deficītu (proti, zemu dabiskā testosterona ražošanu) ārstēšanai. Drīz vien pasaule to sāka izmantot sporta rezultātu uzlabošanai, palīdzot attīstīt sportista muskulatūru, spēku, ātrumu un sprādzienbīstamību ātrāk, nekā tas jebkad tika panākts ar dabiskiem līdzekļiem.

Testosterons ir galvenais anabolisko steroīdu, un katru ciklu, ko jūs darbojat, lai iegūtu spēka pacelšanu, testosterons ir jāiekļauj kādā formā kā jūsu bāze.

Testosterona veidi Powerlifting

Pastāv 4 parasti izmantotās injekciju table testosterona variācijas, kas visas ietver savienojumam pievienoto estera saiti. Estera bāze, ko lieto kopā ar testosteronu, nosaka pakāpenisku hormona izdalīšanos organismā, līdz zāles noteiktā laika posmā pilnībā uzsūcas.

Ņemiet vērā, ka esteris, ko lieto kopā ar testosteronu, nemaina zāļu hormonālās īpašības - nav "labākā testosterona", ko izmantot ārpus jūsu izvēles injection frekvences.

Testa testi. Jūs redzēsiet tādas pašas priekšrocības, izmantojot testosteronu visā ciklā, neatkarīgi no tā, kuru esteri jūs izmantojat. Četri esteri un to pusperiodi ir šādi:

  1. Testosterona Cypionate - 12 dienas
  2. Testosterona Enanthate - 10.5 dienas
  3. Testosterona propionāts - 2-3 dienas
  4. Testosterona suspensija - mazāk nekā 24 stundas

Testosterona devas Powerlifting

Ir daudz dažādu viedokļu par to, cik daudz testosterona vajadzētu izmantot cikliem un cik daudz ir "pārāk daudz". Man ir pieredze ar testosterona lietošanu pauerliftingam no 250 mg iknedēļas devām līdz ļoti muļķīgam dzīves brīdim, kad es ik nedēļu lietoju 1250 mg, lai piedalītos kādā tikšanās reizē (un tajā laikā es pat nebiju tik spēcīgs). Es no pirmavota zinu, ka vairāk nav labāk iesācējiem un vidēja līmeņa sportistiem (jeb ikvienam, kas ir zemāks par 500 Wilks rādītājiem); es uzskatu, ka lielākajai daļai spēka cēlāju testosterona devas ir konservatīvākas.

Smags darbs, neatlaidība, konsekventa diētas plāns un laiks padarīs jūs spēcīgāku nekā jebkurš vietējā līmeņa pacēlājs, kas darbojas ar 2 gramiem testa, mēģinot pacelt 545.

Ieteicamie diapazoni iknedēļas testosterona devu

  • Pirmreizējais lietotājs: 250 - 500 mg
  • Otrais cikls: 250 -750 mg
  • Trešais cikls: 500 - 750 mg
  • Intermediate (450 Wilks, 1-2 gadu pieredze ar anabolisko vielu lietošanu): 750 mg - 1 grams
  • Advanced (500 Wilks, gadu pieredze ar anabolisko līdzekļu lietošanu): 1 grams - 1,25 gramu
  • Pasaules klases (10 labākie svara kategorijā, gadiem ilga pieredze ar anaboliskiem līdzekļiem) - 1 grams - 1,5 grami

Pirmo reizi lietotājs parasti sāks savu testosterona protokolu ar 500 mg nedēļā, lai gan tas ir arī labi palaist testu 250 mg un redzēt lieliskus rezultātus no zemākas devas. Es teiktu, ka 750 mg ir maksimālā robeža, kur lielākā daļa cilvēku neizjutīs nopietnas blakusparādības. Un 1 grams ir vieta, kur var sākties sarežģījumi.

Devas nedēļā

Attiecībā uz pasaules klases pacēlājiem un to anabolisko lietošanu devas svārstās no visas valdes. Jūs atradīsiet puišus, kuri to nogalina un lieto tikai 500-750 mg testa, un tad, protams, mēs visi esam dzirdējuši par kādu pacēlāju, kas lieto 3 gramus testa nedēļā papildus visam citu savienojumu kokteilim.

Lietojiet Testosterons vismaz desmit nedēļas, lai iegūtu taustāmus rezultātus no jūsu cikla. Labvēlīgā ietekme izpaužas pēc dažām nedēļām. Vislabākos rezultātus parasti gūsiet cikla beigās. Biežāk tiek izmantots 12 nedēļu ilgs Tests cikls. Lai gan to var pagarināt līdz 14-16 nedēļām ar salīdzinoši nelielām problēmām.

Kopumā

Vienkārši ziniet, ka jo ilgāk jūsu dabiskā ražošana testosterona nomāc. Jo grūtāk būs to atjaunot pēc cikla terapijas laikā un pēc tam. Šī iemesla dēļ testu cikls nedrīkst pārsniegt 20 nedēļas. Un kopumā būtu drošāk to veikt 12-16 nedēļu laikā.

Saistītās ziņas