Esimene anaboolne steroid, mis kunagi loodi, sünteetiline testosteroon on kõige sagedamini kasutatav anaboolne aine kogu meditsiinis. Hormoonasendusravi ja tulemuslikkuse suurendamine kõikides spordialades. Kahtlemata on jõutõstmises testosterooni kasutamine, kuna see on andnud oma rolli sadades maailmarekordites, mis on tehtud kogu 20. ja 21. sajandi jooksul.
Selle esialgne meditsiiniline kasutus oli mõeldud androgeenide puudulikkuse (nimelt madala loomuliku testosterooni tootmise) patsientide raviks. Peagi leiti maailmas selle kasutamine sportlike saavutuste suurendamiseks, aidates arendada sportlase muskulaarsust, jõudu, kiirust ja plahvatuslikkust kiiremini, kui seda on kunagi suudetud loomulikul teel saavutada.
Testosteroon on ülim anaboolne steroid ja iga tsükkel, mida te jõutõstmiseks kasutate, peaks testosteroon sisaldama mõnda vormi teie alusena.
Testosterooni tüübid jõutõstmiseks
Injectable testosterooni on 4 tavaliselt kasutatavat varianti, mis kõik hõlmavad ühendile lisatud estrisidet. Testosterooniga koos kasutatav esterbaas dikteerib hormooni järkjärgulist vabanemist organismis, kuni ravim on teatud aja jooksul täielikult imendunud.
Pange tähele, et testosterooniga kasutatav ester ei muuda ravimi hormonaalseid omadusi - ei ole "parimat testosterooni", mida kasutada väljaspool teie valitud injection sagedust.
Katse testid. Te näete sama kasu testosterooni kasutamisest kogu oma tsükli jooksul, olenemata sellest, millist esterit te kasutate. 4 estrit koos nende poolväärtusaegadega on:
- Testosteroon Cypionate - 12 päeva
- Testosteroon Enanthate - 10,5 päeva
- Testosteroonpropionaat - 2-3 päeva
- Testosterooni suspensioon - vähem kui 24 tundi
Testosterooni annused jõutõstmiseks
On palju erinevaid arvamusi selle kohta, kui palju testosterooni tuleks kasutada tsükliteks ja kui palju on "liiga palju". Mul on kogemusi testosterooni jooksutamisega Powerliftingi jaoks alates annustest 250 mg nädalas kuni väga rumala hetkeni minu elus, kus ma jooksin 1250 mg nädalas kohtumiseks (ja ma ei olnud isegi nii tugev sel ajal). Ma tean omast käest, et rohkem ei ole parem algajatele ja vahepealsetele (aka igaüks, kes on alla 500 Wilksi skoori); ma olen enamiku jõutõstjate jaoks konservatiivsemalt seisukohal testosterooni annuste suhtes.
Raske töö, püsivus, järjepidev toitumiskava ja aeg muudavad teid tugevamaks kui iga kohaliku taseme tõstja, kes töötab 2 grammi testiga, püüdes tõsta 545 survetõstet.
Soovituslikud vahemikud iganädalase testosterooni annuse jaoks
- Esmakordne kasutaja: 250 - 500 mg
- Teine tsükkel: 250-750 mg
- Kolmas tsükkel: 500 - 750 mg
- Vahepealne (450 Wilks, 1-2-aastane kogemus anaboolsete ainetega): 750 mg - 1 gramm
- Edasijõudnud (500 Wilks, aastatepikkune kogemus anaboolsete ainetega): 1 gramm - 1,25 gramm
- Maailmaklass (Top 10 kaaluklassis, aastatepikkune kogemus anaboolsete ainetega) - 1 gramm - 1,5 grammi
Esmakordne kasutaja alustab tavaliselt oma testosterooni protokolli 500 mg nädalas, kuigi on ka hea, et testida 250 mg ja näha suurepäraseid tulemusi väiksema annusega. Ma ütleksin, et 750 mg on lagi, kus enamik inimesi ei tunne tõsiseid kõrvaltoimeid. Ja 1 gramm on see, kus võivad tekkida tüsistused.
Annused nädalas
Mis puudutab maailmatasemel tõstjaid ja nende anaboolset kasutamist, siis annused ulatuvad üle kogu laua. Leiad tüüpe, kes tapavad seda ja kasutavad ainult 500 - 750 mg Testi, ja siis muidugi oleme kõik kuulnud, et mõni tõstja kasutab 3 grammi Testi nädalas lisaks terve kokteili teistele ühenditele.
Kasutage testosterooni vähemalt kümme nädalat, et saada oma tsüklist käegakatsutavaid tulemusi. Kasulikud mõjud võtavad paar nädalat, et "sisse lüüa". Teie parim kasu on tavaliselt tsükli lõpus. Tavalisem on testide tsükli läbiviimine 12 nädala jooksul. Kuigi see võib suhteliselt väheste probleemidega ulatuda 14-16 nädalani.
Üldine
Lihtsalt tea, et mida kauem teie loomulik testosterooni tootmine pärsib. seda raskem on seda taastada tsüklijärgse ravi ajal ja pärast seda. Sel põhjusel ei tohiks testide tsükkel ulatuda üle 20 nädala maksimaalselt. Ja üldiselt oleks turvalisem käivitada seda 12-16 nädala jooksul.
