Erőemelés

Hogyan kell bevenni a tesztoszteront az erőemeléshez

Az első anabolikus szteroid, a szintetikus tesztoszteron a leggyakrabban használt anabolikus szteroid az egész orvostudományban. Hormonpótló terápia és teljesítményfokozás minden sportágban. Kétségtelen, hogy az erőemelésben a tesztoszteron használata, mivel szerepet játszott több száz világrekord felállításában a 20. és 21. század folyamán.

Eredeti orvosi felhasználása az androgénhiányos betegek (nevezetesen az alacsony természetes tesztoszterontermelés) kezelésére irányult. A világ hamarosan megtalálta a sportteljesítmény fokozására való felhasználását, mivel segítette a sportolók izomzatának, erejének, gyorsaságának és robbanékonyságának gyorsabb fejlődését, mint amit természetes úton valaha is elértek.

A tesztoszteron a végső anabolikus szteroid, és minden ciklusban, amelyet az erőemeléshez futtat, a tesztoszteron alapként valamilyen formában kell tartalmaznia.

A tesztoszteron típusai az erőemeléshez

Az injectable tesztoszteron 4 általánosan használt változata létezik, amelyek mindegyike a vegyülethez csatolt észterkötéssel jár. A Tesztoszteronnal együtt használt észterbázis diktálja a hormon fokozatos felszabadulását a szervezetben, amíg a gyógyszer egy bizonyos időn belül teljesen fel nem szívódik.

Ne feledje, hogy a tesztoszteronhoz használt észter nem változtatja meg a gyógyszer hormonális tulajdonságait - nincs "legjobb tesztoszteron", amelyet az injection frekvencián kívül használhat.

A tesztvizsgálat. A tesztoszteron használatának ugyanazokat az előnyeit fogja látni a ciklusa során, függetlenül attól, hogy melyik észtert használja. A 4 észter, valamint felezési idejük a következő:

  1. Tesztoszteron Cypionate - 12 nap
  2. Tesztoszteron Enanthate - 10.5 napok
  3. Tesztoszteron propionát - 2-3 nap
  4. Tesztoszteron szuszpenzió - Kevesebb mint 24 órán belül

A tesztoszteron adagjai a Powerlifting számára

Sokféle vélemény létezik arról, hogy mennyi tesztoszteront kell használni a ciklusokhoz, és mennyi a "túl sok". Tapasztalatom van a tesztoszteron futtatásáról a Powerlifting számára a heti 250 mg dózisoktól életem egy nagyon hülye pillanatáig, ahol heti 1250 mg-t futtattam egy találkozóra (és akkor még nem is voltam olyan erős). Első kézből tudom, hogy a több nem jobb a kezdőknek és a középhaladóknak (azaz bárkinek, aki 500 Wilks-pontszám alatt van); a legtöbb erőemelő számára konzervatívabb nézetet vallok a tesztoszteron adagolásáról.

A kemény munka, a kitartás, a következetes étrend és az idő erősebbé tesz, mint bármelyik helyi szintű emelő, aki 2 gramm tesztet futtat, és megpróbál 545-öt felemelni.

Javasolt tartományok a heti tesztoszteron adagoláshoz

  • Első használó: 250 - 500 mg
  • Második ciklus: 250-750 mg
  • Harmadik ciklus: mg
  • Középhaladó (450 Wilks, 1-2 év tapasztalat az anabolikus szerekkel): 750 mg - 1 gramm
  • Haladó (500 Wilks, több éves tapasztalat az anabolikus szerekkel): 1 gramm - 1,25 gramm
  • Világklasszis (Top 10 rangsorolt súlycsoport, több éves tapasztalat az anabolikus szerekkel) - 1 gramm - 1,5 gramm

Az első alkalommal felhasználó általában heti 500 mg-nél kezdi a tesztoszteron protokollt, bár az is rendben van, hogy a tesztet 250 mg-nél futtassa, és nagyszerű eredményeket lát egy alacsonyabb dózisból. Azt mondanám, hogy a 750 mg a felső határ, ahol a legtöbb ember nem tapasztal semmilyen komoly mellékhatást. És 1 gramm az, ahol a komplikációk elkezdhetnek előfordulni.

Heti adagok

Ami a világklasszis emelőket és az anabolikus használatukat illeti, az adagok az egész táblát átfogják. Találhatsz olyan srácokat, akik gyilkolnak, és csak 500-750 mg Testet használnak, és persze mindannyian hallottunk már olyan emelőről, aki heti 3 gramm Testet használ egy egész koktélnyi más vegyület mellett.

Használja a tesztoszteront legalább tíz hétig, hogy kézzelfogható eredményeket érjen el a ciklusból. A jótékony hatásoknak néhány hétbe telik, mire "beindulnak". A legjobb növekedést jellemzően a ciklus vége felé érheti el. Gyakoribb, hogy a Tesztek ciklusát 12 hétig futtatják. Bár ez viszonylag kevés problémával 14-16 hétig is elhúzódhat.

Általános

Csak azt kell tudni, hogy minél hosszabb a természetes tesztoszteron termelés elnyomja. annál nehezebb lesz helyreállítani a ciklus utáni terápia során és utána. Emiatt a Tesztek ciklusának nem szabad 20 hétnél tovább tartania legfeljebb. És összességében biztonságosabb lenne 12-16 hetes időtartamokban futtatni.

Kapcsolódó hozzászólások